Sledujte všechny aspekty vaší fyzické aktivity pomocí těchto špičkových krokoměrů.
Pokud se vám nelíbí nošení krokoměru na vašem pasu nebo nošení kapesního krokoměru , je zde nový typ sledování činnosti, který nosíte jako náramek nebo náramek. Technologie čipu z akcelerometru se vyvinula až do okamžiku, kdy mohou používat vzorce, které odstraňují nevyžádané pohyby a poskytují poměrně přesné údaje o krocích a fyzické aktivitě z náramku. Tyto monitory se připojují k telefonním aplikacím nebo stahují jejich data do počítače, aby si mohli prohlédnout další informace na svých webových stránkách. Oni se liší v tom, kolik údajů můžete vidět na displeji náramek (pokud existuje) a co sledují kromě kroků. Některé z nich jsou monitory sledování aktivity spánku a některé mohou pomoci snížit dobu setkání .
1 - Fitbit Charge 2
Fitbit Charge 2 má vlastnosti, které z něj činí vynikající volbu pro fitness skupinu jak pro muže, tak pro ženy.
Stejně jako všechny současné modely Fitbit spáruje buď telefonní aplikaci, nebo s počítačem nebo Mac. Pokud jste použili jiné modely Fitbit, můžete přepínat a nadále používat stejný účet Fitbit. Charge 2 má nepřetržité sledování srdeční frekvence a monitoruje tři fitness zóny během tréninku.
- Displej : Stlačením tlačítka můžete vidět čas / datum, kroky, celodenní spálené kalorie, vzdálenost a schody.
- Wristband : Charge 2 obsahuje vyměnitelné pásky, takže můžete snadno změnit vzhled. Pevně se zachycuje.
- Co to sleduje : Kromě celkových denních kroků, vzdálenosti a kalorií můžete sledovat individuální tréninky v různých sportovních oblastech, včetně používání GPS z telefonu pro rychlost a vzdálenost. Automaticky sleduje spánek , než aby musel spouštět a zastavovat časovač spánku. Všechny své statistiky můžete zobrazit na aplikaci nebo webových stránkách Fitbit. Nabíječka 2 čte vaše tepová frekvence nepřetržitě pomocí světelných diod LED na vnitřní straně pásma s indikátorem toho, zda se nacházíte v lehké, střední nebo intenzivní zóně tepové frekvence . Můžete se také zapojit do dýchacích cvičení s vedením, abyste se uvolnili a zničili.
- Vibrační alarm a upozornění na volání, text a kalendář : Připojte je k mobilnímu telefonu a získáte vibrační upozornění a zobrazte ID volajícího pro příchozí hovory, textové zprávy a položky kalendáře. Můžete nastavit několik vibračních poplachů, které vás upozorní ve vašem zvoleném čase.
- Vibrační přesunutí připomenutí : Pokud jste nezaznamenali 250 kroků za hodinu, vibruje a zobrazí zprávu, která vám připomene pohyb.
- Napájení : Nabijte jej každých 5 dní připojením do adaptéru USB.
- Bottom Line : Toto jsou mé oblíbené skupiny Fitbit. Pokud nepotřebujete srdeční frekvenci, použijte namísto toho Fitbit Alta. Nabíjení 2 pravděpodobně nahradí bývalý Fitbit Charge a Fitbit Charge HR, ale stále můžete dostat ty, které jsou na výtiscích.
Více
2 - Garmin vivofit 3
Nenávidíte dobíjení svého trackeru? Garmin vivofit 3 je pro vás. Vyměnitelná baterie trvá celý rok. Stejně jako Fitbit, můžete jej synchronizovat s počítačem PC nebo Mac přes USB ANT přijímač nebo přes Bluetooth na iOS nebo Android. Sdílí data s aplikací Apple Health.
- Displej : Displej LED je vždy viditelný a můžete jej procházet přes den, datum, kroky, vzdálenost, kalorie, srdeční frekvenci, pokud je připojen k monitoru hrudního popruhu. Má také podsvícení.
- Potítka : Flexibilní náramek je kompletně vyměnitelný, s barevnými kufry k dispozici, vzory a také šaty z kovu.
- Co to stopy : Celkové denní kroky, vzdálenost, celková spálená denní kalorie, střední intenzita minut, kvalita spánku. Má časovač aktivit pro cvičení a automaticky detekuje cvičení pomocí funkce MoveIQ. Má pohybový panel, který signalizuje, že jste neaktivní hodinu nebo déle a připomíná vám vstát a chodit.
- Cvičení srdeční frekvence : Můžete ji propojit s jakýmkoli hrudním pásem monitoru srdeční frekvence ANT, abyste viděli srdeční frekvenci a zobrazovali srdeční frekvenci během tréninku s automatickými zónami.
- Výkon : Vyměnitelná mincovní baterie CR1632 by měla trvat rok.
- Bottom Line : Skvělá alternativa k rodině Fitbitů.
Více
3 - Fitbit Flex 2
Fitbit Flex 2 sleduje nejen fyzickou aktivitu, ale také sleduje kvalitu spánku. Tato aktualizace obsahuje odnímatelný tracker, který můžete nosit v pásmech, náramcích a přívěskách, od sportovního po glam.
- Displej : Jediný displej v pásmu Flex je sada pěti světelných diod LED, která svítí při dosažení cíle 20%, 40%, 60%, 80% a 100% vašeho denního kroku. Oba se rozsvítí, až na ně kliknete. Chcete-li zobrazit další data, potřebujete přístup k aplikaci nebo webu.
- Potítko : Monitor se sklopí do pružného náramku, který je dodáván ve dvou velikostech (v obou jsou součástí balení) a má nastavitelný snap-on popruh. Můžete si koupit módní barvy a přepnout monitor Flex mezi různé barevné kapely, náramky a přívěsky. Kapela a monitor jsou vodotěsné až 10 metrů, takže nemusíte je vzít, abyste se koupali nebo plavali.
- Co stopuje: Celkové denní kroky (žádné individuální sledování tréninku), vzdálenost, celková denní spálená kalorie, aktivní den za den a kvalita spánku. Na aplikaci nebo webových stránkách můžete také použít tracker diety, vodní stopu, hmotnostní protokol a zadat jakoukoli činnost, kterou nezaznamená Flex. Jejich aplikace a webové stránky se také integrují s dalšími populárními aplikacemi pro fitness a zdraví. Můžete si prohlédnout minulost.
- Vibrační upozornění, upozornění na text a volání : Ačkoli není zobrazen žádný čas, můžete nastavit několik vibračních poplachů, které vás upozorní ve vybraných časech. Oznámí vás příchozí texty a hovory s vibracemi.
- Vibrační připomenutí k pohybu : Pokud jste nepřesunuli 250 kroků v poslední hodině, dostanete vibrace, která vám připomene pohyb.
- Napájení : Nabijte jej každých 5 dní připojením do adaptéru USB.
- Bottom Line : Výborný doplněk k rodině Fitbit a upgrade na populární Fitbit Flex .
Více
4 - Garmin vivosmart 3
Vivosmart 3 dělá vše, co vivofit dělá, ale ups ante s několika inteligentními funkcemi a snímačem srdečního tepu založeným na zápěstí, odhadem VO2 max a sledováním variability srdeční frekvence pro výpočet a zobrazení úrovně stresu. Má také relaxační dýchací časovač a dýchací cvičení s průvodcem.
- Inteligentní funkce: Obsahuje vibrační výstrahy a zobrazování příchozích a textových zpráv a vibračních nečinností. Můžete ovládat hudbu a kameru VIRB. Vibruje, když se touláte mimo připojení Bluetooth s telefonem, a pomůže vám to najít, pokud byste to zkusili. Synchronizuje se s aplikacemi iOS i Android.
- Displej : LED displej je tmavý, dokud ne klepnete na něj. Přesuňte se přes den / datum, kroky, zbývající kroky k cíli, vzdálenosti, kalorií, indikátoru nečinnosti Přesunout lištu, ovládání hudby a srdeční frekvence (pokud je připojen k monitoru hrudního popruhu).
- Potítka : Flexibilní náramek je tenký a pohodlný, ale nemůžete ho vyměnit.
- Co to stopy : Celkové denní kroky, vzdálenost, celková denní spálená kalorie, kvalita spánku, vyvýšené podlahy, intenzita minut, silový trénink s automatickým přepínačem, auto lap, VO2 max, fitness věk, zóny srdeční frekvence a výstrahy, . Vibruje, když jste byli neaktivní hodinu nebo déle. Je voděodolný pro koupání a koupání.
- Cvičení srdeční frekvence : Můžete ji propojit s jakýmkoli hrudním popruhem monitoru srdečního tepu ANT, abyste viděli srdeční frekvenci a zobrazovali srdeční frekvenci během tréninku s automatickými zónami srdeční frekvence. Srdcový snímač založený na zápěstí také sleduje váš trénink se zónami srdeční frekvence, výstrahami, kalorií a procento maximální srdeční frekvence.
- Napájení : Nabijte každých pět dní vlastní USB kabel.
- Bottom Line : Skvělá alternativa k rodině Fitbitů.
Více
5 - Polar A370
Polar A370 je vybaven funkcí fitness a má plnofarebný displej. Styl můžete změnit pomocí vyměnitelných pásem. Obsahuje sledování srdečního tepu založené na zápěstí, aby lépe sledovalo vaši aktivitu a spálené kalorie. Má pokročilý systém pro analýzu spánku, který automaticky rozpozná váš spánek a případné přerušení. Spojuje se s GPS telefonu tak, aby sledovalo vaše tempo, vzdálenost a trasu při outdoorových cvičeních a poskytuje vám inteligentní oznámení.
- Displej : Dotkněte se jediného jemného tlačítka pro jasně červené LED displeje o vašich krocích, celodenních spálených kalorií a pokrok směrem k cíli aktivity s tím, že zbývá čas, abyste museli být buď nahoru, chůzi nebo v běhu. Zobrazuje také denní čas.
- Potítko : Ořízněte měkký plastový řemínek tak, aby se vešel, a zavírá se sponou. Samotný snímač je tvrdší plast. Je voděodolný pro koupání a koupání.
- Co zachycuje : Když synchronizujete s aplikací nebo kabelem USB, můžete vidět svou činnost velmi detailně, barevně označenou intenzitou. Získáváte součty za spánek, posezení, stojící a lehkou aktivitu, chůzi a mírnou aktivitu a jogging nebo intenzivní činnost. Dostanete upozornění na nečinnost, když jste se nedostali nahoru a přestěhovali se za hodinu. Můžete sledovat trénink. Můžete také zaznamenat vaši váhu v aplikaci nebo v panelu online Polar Flow a sledovat ji.
- Napájení : Nabíjejte denní pásmo každé tři až čtyři dny připojením do adaptéru USB.
- Bottom Line : Polar A370 je skvělý monitor, který vás vede k lepší kondici. Koučování, které je více aktivní během dne, je velmi motivující. Přesahuje mezeru mezi monitory zdravého životního stylu a sportovních monitorů tím, že propojí s monitory Polar srdeční frekvence.
Více
6 - Jawbone UP
Linka Jawbone UP obsahuje tlačítka UP UP, UP 2, UP 3 a UP 4. Minimální zobrazení displeje jsou navrženy tak, aby bezdrátově fungovaly pouze prostřednictvím aplikace Bluetooth (iOS nebo Android). UP má jednu z nejlepších funkcí sledování spánku každého monitoru aktivity. Modely UP2, UP3 a UP4 mohou být nastaveny tak, aby vibrovaly, když jste byli neaktivní, nebo vás probudili z Power Nap, nebo vás probudili v nejvhodnější době ráno.
- Displej : UP2, UP3 a UP4 nemají žádný displej. Musíte je synchronizovat s aplikací a zobrazit data. Program MOVE zobrazuje pokrok ve vašem cíli.
- Náramek : UP Move se může nosit na klipu nebo pružném náramek, ostatní UPs mají flexibilní náramek a tuhou oblast snímače. Bude tolerovat vlhkost, například ve sprše, ale není určena k plavání.
- Co to stopy : Kroky, vzdálenost, aktivní čas, nejdelší čas aktivní, nejdelší čas nečinnosti, spálené celkové kalorie, spálené aktivní kalorie, spálenou kalorií , graf činnosti, graf spánku, celkový čas v posteli, lehký spánek, hluboký spánek, časy probudil a množství času, během kterého jste se probudili během noci. Každou minulou historii můžete prohlížet každý den. Můžete také sledovat a časovat jednotlivé tréninky. Pomocí svého jídelního deníku můžete sledovat a analyzovat příjem jídla a pití a sledovat příjem vody.
- Napájení : Nabijte jej každých 10 dní připojením do adaptéru USB.
- Dolní linie : UP byl jedním z prvních sledovačů, který zahrnoval vibrační upozornění na nečinnosti, které bylo nyní začleněno do Fitbit a dalších sledovačů. Je skvělé připomenout vám, abyste se přestěhovali, abyste snižovali zdravotní rizika přílišného posezení .
- Recenze: Která Jawbone UP je pro vás to pravé?
Více
7 - iFit Active
IFit Active lze nosit jako fitness pásek nebo na sponu na opasek. Můžete měnit pásy, protože snímač je odnímatelný a různé barvy jsou k dispozici za nízké ceny.
- Displej : Stisknutím tlačítka zobrazíte čas, kroky, vzdálenost, kalorie, kalorie.
- Potítko : Kapela je k dispozici ve čtyřech barvách. Zavírá se.
- Co to sleduje : Kroky, vzdálenost, celodenní spálené kalorie, požírané kalorie, čas tréninku. Sleduje spánek.
Využité kalorie: Můžete přidat kalorie konzumované na vaši denní hodnotu pomocí tlačítek na snímači pro přidání 50 kalorií najednou. To je skvělé pro cestující na cestách. V aplikaci můžete přidat potraviny z velké databáze pro další sledování a analýzu stravy.
Záznamy o nečinnosti : Můžete po uplynutí nastaveného intervalu přijímat vibrační výstrahy.
Cvičení : Můžete spustit a zastavit sledovací cvičení ze senzoru.
Režim spánku : Můžete nastavit automatické sledování spánku v časovém rámci nebo spuštění a ukončení období spánku. Sleduje hluboký spánek, lehký spánek, čas vzhůru, několikrát vzhůru. Bude vibrovat, aby vás probudil ve vybraný čas. - Aplikace: Synchronizace přes Bluetooth do aplikace iFit s údaji přidanými do účtu iFit.
- Napájení : Nabíjí se vlastní USB kolébkou, nabíjení trvá několik dní.
- Bottom Line : Jedná se o vynikající krokoměr pro dieters a pro ty, kteří chtějí upozornění na nečinnost. Má cenový bod nižší než 80 USD.
Více
8 - Neslyšící lesk
Misfit Shine je krásný matný hliníkový monitor, který lze nosit jako náramek, ať už sportovní pás nebo kožený pás, nebo na sponě, náhrdelník nebo magnetový nástavec, který se nosí kdekoli na těle. Je čistě mobilní a komunikuje se zařízeními iOS a Android pomocí rozhraní Bluetooth 4.0.
- Displej : Dvakrát poklepejte na ikonu Shine, abyste viděli, že se rozsvítí s 12 LED body kolem obličeje, z nichž každý zobrazuje 1/12 denního cíle. Funkci hodin můžete aktivovat tak, aby zobrazovala čas pomocí osvětlených bodů po hodinách a minutách před nebo po zobrazení cíle.
- Potítko : Sportovní páska může nebo nemusí být zahrnuto. Je to pohodlný plast, který je zavřený zachycovacími sponami. Můžete si také koupit černý nebo přírodní kožený náramek pro Shine, který se obléká.
- Co sleduje : Když synchronizujete s mobilním zařízením, uvidíte kroky, spálené celodenní kalorie a vzdálenost a graf vaší aktivity. Cvičení : automaticky rozpozná tréninky nebo můžete třikrát klepnout na označení začátku a konce cvičení a můžete upravit druh cvičení, abyste získali lepší odhad kalorií. Každé trénink je kódován jako velmi aktivní, docela aktivní nebo trochu aktivní. Režim spánku : Klepnutím na tlačítko třikrát zaznamenáte spánek pro úplný čas spánku a čas v hlubokém spánku. Získáte trofeje pro dosažení a překročení svého denního cíle a je zde týdenní graf, který ukazuje, jak jste udělali každý den. Můžete sledovat souhrny přátel a zveřejňovat své úspěchy na World Feed.
- Napájení : Pracuje na vyměnitelné mincovní baterii 2032, která by měla trvat tři až čtyři měsíce.
- Bottom Line : Jedná se o elegantní monitor, který můžete nosit jako šperky a zároveň sledovat každodenní činnost a spát. Neexistuje žádný důvod, jak to sundat.
- Kompletní recenze: Misfit Shine
Více