Rostoucí rodina pedometrů a náramkových aktivitních monitorů
Fitbit je rodina plnohodnotných krokoměrů, sledovačů fitness fitness a smartwatches, které sledují kroky, vzdálenost a kalorie. Sledovače aktivity Fitbit pracují s aplikacemi pro většinu mobilních telefonů a PC a Mac pro ty, kteří nemají smartphone. Můžete si vychutnat grafy a grafy kroků, aktivní kroky, vzdálenost, kvalitu spánku , dietu a další zdravotní statistiky.
Svůj Fitbit můžete povolit sdílení údajů o činnosti s mnoha dalšími aplikacemi a stránkami pro sledování vhodnosti. Všechny modely Fitbit se připojují ke stejné webové stránce osobního profilu a pracují s aplikací Fitbit. Můžete přejít z jednoho na jiný, pokud máte náhodou pár modelů. Zde je shrnutí různých modelů ve skupině Fitbit.
Fitness kapely a klipy
Pokud dáváte přednost oblečení Fitbit na zápěstí, tyto modely mohou pracovat pro vás.
- Fitbit Alta : Tento model má funkce Připomínat přemístit a krok kroky 250 kroků za hodinu (dvě až tři minuty chůze). Má automatické cvičení a rozpoznávání spánku. Má skvělý styl s vyměnitelnými pásy a mnoho možností je k dispozici od dodavatelů třetích stran. Můžete si přečíst procházení textových, hovorových a kalendářních oznámení v pásmu. Má 5denní životnost baterie. Podívejte se na celou recenzi Fitbit Alta .
Koupit Fitbit Alta od Amazon.com - Fitbit Alta HR : Stejně skvělý styl jako Alta, ale zahrnuje srdcovou frekvenci založenou na zápěstí, abyste viděli klidovou srdeční frekvenci a jakou zónu pohybu jste při práci. Bude mít také podrobné údaje o spánku a 7denní životnost baterie. Můžete použít stejné vyměnitelné pásma jako Alta.
Koupit Fitbit Alta HR od společnosti Amazon.com
- Fitbit Charge 2 : Tento model nahradil Charge HR a Charge. Má velký displej, takže jej můžete použít jako hodinky pedometru , včetně čtení textových zpráv, upozornění v kalendáři a ID volajícího. Má PurePulse srdeční frekvenci, přesunutí připomínek, sledování spánku a pokročilé sledování pohybu. Může se připojit k GPS zařízení vašeho telefonu, aby sledoval rychlost a vzdálenost. Charge 2 má intervalový tréninkový režim, skvělý pro intervaly běhu / chůze nebo výcvik okruhu. Dokonce má dechový prvek pro relaxaci. Obsahuje také vyměnitelné pásky, takže můžete rychle a snadno přepínat svůj styl.
Koupit Fitbit Charge 2 od společnosti Amazon.com
- Fitbit Flex 2 : Jedná se o první vodotěsný model pro Fitbit. Nyní můžete plavat. Je tenčí než původní Flex a má připomínky k pohybu. Stále má jen pět světel, které vám oznámí, že jste dosáhli svého denního cíle. Můžete jej přizpůsobit různými pásy nebo je nosit v přívěsku. Má automatické sledování pohybu, včetně sledování plavání.
Koupit Fitbit Flex 2 od Amazon.com - Fitbit Ace : Jedná se o první kapelu Fitbitu určenou pro děti od 8 let. Je sprchový. Sleduje kroky, aktivní minuty a spí a má připomenutí. Rodiče založili rodinný účet a vytvořili účet pro své dítě. To umožňuje rodičům vidět činnost a pokrok jejich dítěte. Když dítěti dosáhne cílů a milníků, vyskytují se v kapele slavnostní zprávy a získávají odznaky. V mnoha ohledech je to jako Alta, ale s dětmi přátelské funkce.
Styl pasu / kapsy
Originální modely modelu Fitbit byly navrženy tak, aby byly vyhrazeny na opasek nebo neseny ve vašem kapse, spíše než opotřebované na zápěstí. Flex 2 může být odstraněn z náramku a opotřebován v náramku, přívěsku nebo klipu třetí strany. Fitbit Zip je dodáván s klipem a můžete si koupit držitele třetích stran, aby ho nosili jiným způsobem.
- Fitbit Zip : Zip je nejlevnější model Fitbit. Má dlouhou 9měsíční baterii, která nevyžaduje dobíjení. Chybí sledování schodů a kvality spánku a nemá funkci stopky nebo cvičení. Protože používá stejnou aplikaci pro telefony, můžete místo toho používat funkce sledování tréninku obsažené v aplikaci. Pokud odcházíte z mřížky, je to dobrá volba při cestování. Uchovává podrobné informace po dobu sedmi dní bez synchronizace a 23 dní denních součtů bez synchronizace. Je to dobrá záloha, kterou Fitbit potřebuje pro takové výlety. Přečtěte si celou recenzi Fitbit Zipu .
Koupit Fitbit Zip od Amazon.com
Superwatchy
Tyto Fitbity jsou navrženy jako smartwatchy.
- Fitbit Versa : Tato inteligentní fitness hodina debutovala v roce 2018. Je odolná proti vodě a sleduje tepovou frekvenci ve více než 15 režimech cvičení a na cvičeních na obrazovce. Má vyměnitelné pásma. Připojí k telefonu GPS rychlost a vzdálenost. K dispozici je řada aplikací, díky kterým se můžete těšit na inteligentní smartwatch. Obsahuje více než 300 skladeb a může se synchronizovat se stanicemi Pandora, které budou posílány do vašich Bluetooth sluchátek.
Koupit od Amazon.com - Fitbit Ionic : Tato inteligentní fitness hodinek mají vyměnitelné pásky, vestavěné GPS, srdeční frekvenci, osobní koučování, ukládá a hraje hudbu a stanice Pandora a pracuje se sluchátky Bluetooth. Je voděodolný. Zobrazuje stupně spánku, klidovou srdeční frekvenci a úroveň kardiální fitness. Bude spuštěna populární aplikace a můžete ji použít k okamžitým platbám.
Koupit od Amazon.com
Vyřazené modely
Tyto modely byly přerušeny. V některých případech je stále můžete prodávat prodejci nebo online. Historie aktivit je zachována při přepnutí na nový Fitbit.
- Původní Fitbit Tracker a Fitbit Ultra byly vyřazeny. Neměli Bluetooth pro synchronizaci s mobilními aplikacemi.
- Fitbit One : Jeden z nich byl pásový model klipu, který také sledoval podlahy vylezl a spal a měl stopky funkci. Do konce roku 2017 byl ukončen.
- Fitbit Flex : Tento model se rychle stal nejoblíbenějším monitorem aktivit na náramky , který se nosí jak ve dne, tak v noci, aby sledoval celodenní kroky a kvalitu spánku. To bylo přerušeno v roce 2017, nahrazeno Flex 2.
- Model Fitbit Force na zápěstí byl odvolán v únoru 2014, protože vystavený kovový konektor spustil alergickou kontaktní dermatitidu u malého procenta uživatelů.
- Fitbit Charge a Fitbit Charge HR byly přerušeny od počátku roku 2017, nahrazeny Charge 2. Tyto modely neměly vyměnitelné náramky, zatímco nabíjení 2 má tuto výhodu.
- Fitbit Surge : Tento superpočítač zahrnoval GPS, kontrolu hudby a sledování srdeční frekvence se zjednodušenými zónami srdeční frekvence . V režimu cvičení můžete vidět rozdělení a další pokročilé sledování tréninku a sledovat další cvičební aktivity. V roce 2017 byla přerušena.
- Fitbit Blaze : Jedná se o módní inteligentní hodinky pro fitness. V březnu roku 2018 byl ukončen ve prospěch Versa a Ionic. Popruhy můžete měnit během několika sekund, abyste je oblékli nahoru nebo dolů. Má mnoho funkcí Surge, ale používá GPS mobilního telefonu spíše než vestavěný.
Nastavení a Začínáme
Když si koupíte Fitbit, není žádný další poplatek za použití webových stránek nebo mobilních aplikací. V prémiovém členství je k dispozici roční poplatek, který zahrnuje podrobnější zprávy a personalizované školení. Základní zprávy se však zdají více než přiměřené.
Všechna nastavení můžete provést pomocí aplikace Fitbit pro iOS nebo Android na mobilním telefonu nebo zařízení s podporou technologie Bluetooth. Můžete také nastavit a synchronizovat s počítačem. Fitbit je dodáván s USB flash diskem, který bezdrátově načítá data, pokud používáte počítač k synchronizaci. Při prvním použití nainstalujete software Fitbit Service Manager a zaregistrujete se na webových stránkách Fitbit a nastavíte několik základních informací o sobě. Vaše váha je zapotřebí k výpočtu spálených kalorií. Data se automaticky nahrávají vždy, když se nacházíte v počítači o délce přibližně 15 stop, nikdy si to nemusíte pamatovat.
Chcete-li nahrát z domova, můžete použít mobilní aplikaci nebo budete muset použít počítač, na kterém můžete nainstalovat software a který má port USB.
Synchronizace s aplikací pro mobily
Pokud nemáte vůbec žádný počítač, můžete jednoduše použít bezplatnou aplikaci iPhone / iOS nebo aplikaci pro Android, abyste mohli nastavit svůj Fitbit a synchronizovat data přes Bluetooth. S aplikací můžete také přidat sledování jídla a sledovat aktivity bez pedometru. Můžete si vybrat celodenní synchronizaci nebo synchronizovat na vyžádání.
Jsou vodotěsné?
Pouze Fitbit Flex 2 a Ionic jsou dostatečně odolné proti vodě pro plavání. Ostatní Fitbity jsou vodotěsné, takže je můžete nosit v dešti nebo při mytí nádobí nebo psa, ale nejsou vodotěsné pro plavání a nemusí přežít výlet přes pračku.
Váš řídicí panel
Dlaždice palubní desky jsou rychlým náhledem na vaši aktivitu a můžete si vybrat, zda chcete zobrazit další podrobnosti včetně grafů minulého týdne, měsíce nebo roku pro každou položku.
- Kroky, vzdálenost a aktivní minuty : Zobrazí se koláčový graf a graf kroků a aktivity každých pět minut. Je to součet provedených kroků, vzdálenosti, celodenních spálených kalorií a aktivních minut. Můžete si prohlédnout aktuální den, posledních 7 dní a posledních 28 dní v grafu a každým dnem podrobně zkontrolovat.
- Kalorie, protokolování jídla a hmotnost : zobrazené kalorie jsou celodenní kalorie spíše než jen cvičení kalorií . Pokud se rozhodnete používat funkci sledování jídla, můžete vyvážit kalorie, které jíte, s těmi, které vaše tělo popájí po celý den. Můžete nastavit denní hodnotu kalorií a zjistit, jak postupujete po celý den. Své váhy můžete sledovat a pokud si koupíte bezdrátové váhy Aria, váha může být automaticky zaznamenána.
- Spánek : Většina modelů Fitbit zahrnuje sledování spánku (Zip není). Noste Fitbit do postele av závislosti na modelu buď detekuje spánek, nebo musí být uveden do režimu sledování spánku. Můžete také ručně zadat údaje o spánku na webových stránkách nebo v aplikaci. Zobrazuje čas v posteli, čas probuzení a čas neklidný. Přepněte na zobrazení protokolu a na kartu pro spánek a podívejte se na statistiky o spánku v hloubce, včetně skóre účinnosti spánku, času do zaspání a statistik za posledních 30 dní.
- Přátelé : Pokud máte kamarády, kteří používají Fitbit, můžete vidět, jak s nimi porovnáváte kroky, vzdálenost, aktivní body a velmi aktivní čas. Můžete se také připojit ke skupině a porovnat se se skupinou.
Fitbit protokoly
Kromě dat z Fitbitu můžete ručně zadat další cvičební aktivity, váhu a spánek.
- Potravinářský protokol : Potravinový deník je snadno použitelný jako deník jídla . Jakmile vstoupíte do jídla, přidá se do seznamu rychlého výběru. Umožňuje také vytvořit vlastní "jídlo", pokud již není na seznamu 50 000 různých jídel, takže budete mít k dispozici výběr, který si vyberete pro budoucí jídlo. Můžete si připravit jídla, abyste je mohli jednoduše přidat do svého denního záznamu, a nikoliv přidávat jedinou potravinu najednou. Aplikaci iPhone můžete použít k přidávání jídel a aktivit do svého logu po celý den.
- Aktivity: Můžete přidat další fyzické aktivity, které jste udělali, a můžete upravit krok rekvalifikačního kroku pro ty časy, které jste zapomněli nosit svůj Fitbit. Můžete si uložit své oblíbené cvičení, abyste mohli rychle přidat z výběrového seznamu.
- Hmotnost: Můžete sledovat váhu a tělesný tuk . Používáte-li bezdrátovou stupnici Fitbit Aria, můžete je automaticky přidávat.
- Přerušeno: Fitbit ukončil ruční vkládání krevního tlaku, srdeční frekvence, měření těla, glukózy, žurnálu a vlastní stopy ke dni 27. srpna 2015.
- Aplikace a integrace s dalšími programy : Aplikace iPhone a aplikace pro Android vám umožňují aktualizovat potraviny a vodu, které máte během dne, a cvičení a aktivity, které Fitbit nezaznamenává (například jízda na kole nebo plavání). Fitbit může integrovat data se systémy Microsoft HealthVault, Endomondo a Nike +, stejně jako několik dalších sledovacích systémů. Fitbit Apps
Spodní linie
Fitbit se stal synonymem sledování aktivity. Modely se snadno nosí a snadno se používají. Na webových stránkách nejsou žádné další poplatky. Pracují jak s mobilními zařízeními s technologií PC, Mac a Bluetooth. Zip je levnější, ale nezahrnuje sledování spánku nebo lezení na schodech.
Zveřejnění: Obsah elektronického obchodu je nezávislý na redakčním obsahu a v souvislosti s nákupem produktů získáme kompenzace prostřednictvím odkazů na této stránce. Pro některé modely byly od výrobce odebrány vzorky.