Jak najít levné treadmills nebo je použít zdarma
Chcete použít dobrý treadmill, ale nemůžete si dovolit koupit špičkový model nový? Motorizované běžecké pásy pro domácí použití stojí od $ 750 do $ 5,000 a obecně platí, že čím více zaplatíte, tím lépe získáte. Většina motorizovaných běžeckých trenů pod 1000 dolarů má nedostatečně poháněné motory, jsou méně robustní a mají méně možností pro nastavení sklonu a naprogramované tréninky.
Najděte levné trenažéry
Stejně jako u automobilů je tajemstvím zapomenout na nové běžecké pásy a koupit jeden použitý. Najdete zde kvalitní použitý běžecký trenažér pro obrovskou slevu, který je může přinést do vašeho cenového rozpětí. Mnoho lidí prodává své téměř nepoužívané běžecké pásy, jelikož novoroční rozdíly opotřebovávají. Najdete prakticky nové trenažéry prodávané jako použité.
- Craigslist, eBay a on-line výpisy: zkuste se spojit s místním prodejcem, protože náklady na dopravu by byly vysoké pro tuto těžkou položku.
- Místní tiskové inzeráty: Podívejte se do místního novinového nebo nákupního zpravodaje nebo do jejich online verzí.
- Charity Thrift Stores: jako například Goodwill.
- Zahrajte si znovu Sporty: prodejny po celých Spojených státech a Kanadě prodávají použité trenažéry. Mnoho jiných obchodů s cvičebním materiálem se také dělá.
- Místní tělocvičny a fitness kluby: Mohou prodávat své použité zařízení , které jsou obvykle nejpevnější konstrukce, i když mohly být těžké.
Co hledat v běžeckém pásu
Než si koupíte běžecký trenažér : Ať už kupujete nový nebo použitý, je zde osm věcí, které můžete hledat v běžeckém trenažéru, abyste zjistili, zda bude pro vás dobře fungovat. Vyzkoušejte, jaké běžecké pásy jsou lepší kvality.
- Nejlepší výběr pro rozpočtové běžecké pásy : Až 1500 dolarů.
- Nejlepší výběr pro středně pokročilé běžecké pásy : $ 1500 - $ 3000.
- Nejlepší výběr pro běžecké trenažéry : více než 3000 dolarů.
Jak používat někdo jiný je kvalitní treadmill zdarma nebo levné
Můžete myslet na domácí běžecký pás pro pohodlí, ale najdete mnohem lepší treadmills v tělocvičně, školách a fitness klubů. Běžecké trenažéry postavené pro použití v klubu jsou mnohem odolnější a často mají více možností pro naprogramované cvičení, nastavení sklonu apod.
- Fitness kluby : Nakupujte klub s nízkým měsíčním poplatkem a připojte se k němu, abyste používali své vybavení.
- Školní zařízení : Zkontrolujte, zda máte přístup ke školní tělocvičně, včetně místních vysokých škol. Možná se budete muset dobrovolně přihlásit nebo se zaregistrovat, abyste mohli auditovat kurz, ale to může být poměrně nízká investice pro využití jejich zařízení.
- Pracovní centra : Zeptejte se svého zaměstnavatele nebo zaměstnance vaší nejbližší rodiny, zda mají místnost na cvičení nebo zda poskytují slevy na používání místních tělocvičny nebo fitness klubů.
- Komunitní centra : Zeptejte se u místního střediska seniorů, oddělení parků, středisek po ukončení školní docházky atd., Zda mají zařízení k dispozici zdarma nebo za nízké ceny. Pokud nesplníte požadavky, zeptejte se na dobrovolnictví, abyste získali výhody za použití svých zařízení.
- Zdravotnické programy a zdravotnické střediska : Zkontrolujte, zda máte k dispozici zařízení pro trénink, se zdravotním plánem, HMO nebo místními zdravotními středisky. Můžete najít zdarma nebo levnou fitness nebo hubnutí program, který nabízíte také.
- Rekreační střediska : Kontaktujte své blízké a blízké rodiny, kteří bydlí v apartmánech nebo apartmánech, ve vyšších obývacích prostorech atd., Protože mnozí z nich mají fitness centra. Zkontrolujte pravidla použití.
Jen projít
Vaše nohy a místní chodníky nebo vnitřní nákupní střediska jsou zdarma. Zatímco jste možná mysleli na domácí běžecký trenažér pro pohodlí, pobyt mimo počasí a osobní bezpečnost, máte stále volnou možnost jen procházky.
- Mall chůze : mnoho nebo většina nákupních center a velkých nákupních center otevřena brzy pro chodci mall. Zkontrolujte to ve vaší oblasti. Můžete se kroužit dovnitř bez davů, s koupelnami a vodními fontánami k dispozici.
- Šaty na počasí, vězte, že se nebudete tát v dešti a vystupte ze dveří a na chodníky!
Další vybavení pro domácí posilovnu může být levnější
Pokud je vaším cílem spálit kalorie, spálit tuku, získat dobrý kardio cvičení a tónovat vaše tělo, pak můžete místo elitního trenažéru používat eliptický trenažér nebo cvičný cyklus. Pokud však trénujete, abyste chodili nebo běhali, musíte jít nebo běhat na běžeckém pásu nebo venku a jiné zařízení poskytuje křížování než náhradu chůze nebo běhu.
- Než si koupíte vybavení pro domácí posilovnu : Jak se rozhodnout, jaké vybavení je pro vás to pravé.
- Eliptické trenéři : Jsou mnohem méně drahé, často se používají a poskytují oboje horní i spodní tělesné cvičení. Než si koupíte eliptický trenažér
- Cykly pro cvičení : Můžete najít dobrý nový cyklistický kolo pro méně než 500 dolarů a najít skvělé vyjednávání o použitém zařízení.