Bowflex navrhnul TreadClimber, aby vám poskytl dobrý kardio cvičení v chůzi a s nižším nárazem. Ve skutečnosti jsou pro ně známkou " Just Walk" . Jak se TreadClimber liší od ostatních kardio strojů?
TrendClimber Cardio Rozdíl
Bowflex TreadClimber kombinuje pohyby běžeckého trenažéru, eliptického a krokového. Všechno, co děláte, je pokračovat a chodit.
Dělený běhoun se pohybuje rychlostí chůze a reaguje na každý krok pohybem nahoru / dolů. Výsledek je podobný chůzi v písku - získáváte skvělý trénink s nízkým nárazem, který zvyšuje srdeční frekvenci do středně výkonné zóny cvičení . Ale vy jste kráčeli s překvapivě nižší rychlostí při získání toho kardio cvičení. Tato akce vám také poskytne více jádrového cvičení, zvláště pokud jedete bez uchopení konzoly nebo zábradlí .
Kdo by měl použít Bowflex TreadClimber?
Treadclimber je skvělý pro ty z nás, kteří chtějí jen chodit a kteří chtějí cvičení s malým nárazem. Pokud máte artritidu kyčelního nebo kolenního kloubu, design s nízkým nárazem je lepší než tradiční běžecký pás nebo venku. Nižší rychlost a náraz neznamená nízkou srdeční frekvenci, TreadClimber vám pomůže snižovat vaše srdce při nižší rychlosti. Je velmi jednoduché, bez zbytečných komplikací. Treadclimber také zabírá méně prostoru než tradiční běžecký pás.
Funkce Bowflex TreadClimber TC200
Bowflex vyrábí modely TreadClimber několik let a byly oblíbené v našich čtenářských cenách pro běžecké pásy. TC200 je aktualizovaný design.
Čtyři uživatelské profily: Přizpůsobte svůj trénink nastavením uživatelského profilu. Tím získáte nejpřesnější data o spalování kalorií a údaje o srdeční frekvenci.
Můžete nastavit profily pro čtyři různé uživatele.
Nenápadné tlumení : Nejprve nastavíte tlumení nárazů. Každý běhoun má vlastní přizpůsobení, takže pokud potřebujete více tlumení na jedné nebo druhé straně, můžete to udělat. Čím více pohybů nahoru / dolů pro běhounky, tím nižší je náraz a tím větší úsilí se dostanete do každého kroku. Neexistuje žádné nastavení sklonu, ačkoliv změnou polštářku to změníte.
Cvičební programy: Vyberte si z pěti programů cvičení. Můžete si vybrat Jen procházku nebo cvičení s kalorií, časový trénink nebo intervalový trénink. S intervalovým tréninkem získáte informace o tom, kdy zvýšit nebo zpomalit rychlost, ale to pro vás není. To je bezpečnostní prvek, takže stroj nedělá nic, co jste nečekal.
Rychlost: Nyní nastavíte rychlost pomocí tlačítek pro zvýšení rychlosti při rychlostech 0,1 mph nebo 0,5 mph. To vám umožní jemně doladit rychlost. Zjistíte, že vynaložíte značné úsilí při relativně nižších rychlostech. Obvykle jsme chodili rychlostí 3,5 km / h a cítili jsme na TreadClimberu skvělý trénink rychlostí 2,5 km / h. Rychlost je nastavitelná od 0,5 mph do 4,5 mph, takže můžete vidět, že nepotřebujete běhat, to je postaveno pro pěší.
Srdeční frekvence: Můžete sledovat srdeční frekvenci a zjistit, v jaké zóně se nacházíte, a to buď pomocí srdečních úchopů nebo pomocí hrudního popruhu, který je součástí tepové frekvence. Světlá lišta se rozsvítí v různých barvách, aby vám ukázala, ve které zóně se nacházíte.
Výstava pro spalování kalorií a motivaci: Během tréninku se na displeji hromadí malá listová tečka, z nichž každá indikuje vypálení kalorií . Je to fascinující, když je vidím, že budu vytvářet design, a považuji to za zcela motivující. Během tréninku získáváte také trofeje pro zahájení cvičení, dosažení milníků a dosažení cílů.
Připojení aplikace TreadClimber App a Bluetooth : Pomocí bezplatné aplikace TreadClimber můžete sledovat tréninky.
Po cvičení synchronizujte data s aplikací. Bude sledovat čtyři různé uživatele. Svůj trénink můžete sdílet s MyFitnessPal, Apple Health Kit a Google Fit.
Inteligentní design s držákem tabletu, USB port: Horní část konzole je navržena tak, aby bezpečně držela váš tablet nebo mobilní telefon a připojila jej do USB portu. Můžete zůstat připojeni a sledovat vlastní videa a poslouchat vlastní hudbu při práci. K dispozici jsou také dobré prostory pro držení nápojů na každé straně konzoly, abyste mohli zůstat hydratovaní.
TreadClimber TC200 je určen pro uživatele až do výše 300 liber. Zaberá méně místa než většina běžeckých trenažerů, ale neskládá se.
Spodní linie na TreadClimber TC200
Dáváme přednost vycházce venku , ale opravdu jsme ocenili cvičení, které bychom mohli dostat s TreadClimber TC200 v chůzi. Při nižších rychlostech si můžeme vychutnat jen procházku, ale přemýšlením o tom, co by ještě bylo nízké rychlosti venku, vznikne skvělý trénink s vyšším tepovým tempem. Můj manžel měl rád trénink s nízkým nárazem, který dostal, což bylo mnohem lepší pro jeho artritidu kyčelního kloubu.
Nejprve jsme se zajímali, jestli by nám chyběli všechny nejoblíbenější tréninky, ale upřímně řečeno, bylo skvělé jít dál a Just Walk. Během chůze jsme se bavili s iPady. Po několika týdnech používání jednotky TreadClimber a vyhýbání se chůzi v chladném, ledovém a vlhkém zimním počasí jsme si koupili jednu. Dobrá prodejní vlastnost spočívá v tom, že je kratší než většina treadmillů, takže se vejde do našich kancelářských prostor.
Podívejte se na Treadclimber na adrese Bowflex.com
Zveřejnění: Zkušební vzorky byly poskytnuty výrobcem.