Významy výživy (na každé porci)
Kalorie - 483
Tuk - 29g
Sýry - 27g
Protein - 33g
Celkový čas 15 min
Připravte 15 min , vařte 0 min
Podávání 1
Tento recept s nízkým obsahem uhlovodíků je vyroben ze sladkých jablečných kousíček, které se skvěle liší od slané slaniny a krémového avokáda.
Nakrájené saláty jsou některé z mých oblíbených, protože jsou snadné jíst (žádné obří listy salátu) a dostanete spoustu chuti s každým skusem v různých kombinacích chutí.
Složení
- 1/2 šálku nakrájených vařených kuřecích prsíček
- 4 šálky nakrájeného římského salátu
- 1 středně švestková rajčata , nasekaná
- 1/4 šálku nakrájené zelené pepře
- 1/4 šálku nakrájeného jablka , oloupaného nebo odlupovaného
- 1/4 šálku rozdrceného modrého sýra
- 1/2 avokádo , oloupané, rozkrojené a nasekané
- 2 plátky vařené slaniny, rozdrcené nebo nakrájené malé
- 2 lžíce italského nebo vinaigretového dresingu
Příprava
- Ve středně velké misce promícháme ingredience salátu.
- Prohodit s italským nebo vinaigretovým dresinkem.
Dělá 1 velký pokrm velikosti. Pokud byste chtěli něco méně plnit, rozdělte jej a / nebo použijte méně avokáda.
Další skvělý recept s nízkým obsahem carbů se slaninou
Tento recept na brokolicový salát s nízkým obsahem karbónu a slaninou je dalším způsobem, jak zabalit slaninu do zdravého salátu.
Většina klasických brokolic se salátovými recepty slaniny má ve stravě dostatek sacharidů díky rozinky a cukru.
Pokoušel jsem se snížit cukr, ale zachovat stejnou slanou sladkou chuťovou kombinaci klasického studeného brokolicového salátu.
Ještě další skvělý nízkokarabový salátový recept se slaninou
Tento klasický recept na nízkokalorický teplý špenátový salát se slaninou (také známý jako divý salát) je vyroben z nízkých karbamidů pomocí náhradky cukru. Zlepšením přísad - přidáním vařeného kuřete, krůty, ryb nebo tofu - může být provedeno uspokojující jídlo.