Přehledy programů Populární stravy

Dietní doručovací služby jsou více populární než kdy jindy. Zaneprázdněná dietní strava zjistí, že je snazší dostat jídla na snížení tělesné hmotnosti, než je to v domácnostech vařit dietní jídla. Ale ne všechny programy na snížení tělesné hmotnosti jsou pro každý typ dieter správné. Porovnejte chuť jídla, náklady a služby hubnutí poskytované každou dietní stravovací společností předtím, než uděláte svůj konečný výběr.

Jak najít nejlepší plán stravy

David Jakle / Image Source / Getty Images

Než se zaregistrujete na plán stravování, zeptejte se na tyto kritické otázky o nákladech na potraviny, kvalitě jídel a výživových normách, na kterých je program založen, abyste našli nejlepší službu k jídlu.

BistroMD dodávka jídla

BistroMD

Služba dodávek potravin BistroMD dodává vysoce kvalitní mražené pokrmy. Význam výživy má smysl. Proces objednávání je jednoduchý a webové stránky se snadno pohybují.

Hlídači hmotnosti

Marilyn Volan / EyeEm / Getty Images

Ctihodný program Weight Watchers vyvíjí systém dodávky jídel WW Fresh, který je k dispozici v některých oblastech. Další služby v oblasti doručování jídel mohou poskytovat informace o bodových hodnostech pro své produkty. Můžete také koupit přípravky váhy připravené na mnoha supermarketech, abyste podpořili svůj plán váhy .

Nutrisystem

Nutrisystem

Nutrisystem je jedním z nejpopulárnějších programů pro výživu - zejména pro nové dietečky. Mnoho dieters si užije Nutrisystem jídlo, ale ne každý. Mají zmrazené večeře k dispozici prostřednictvím jedinečného výběru, ale další možnosti jsou stabilní. Jídlo je obecně vysoce zpracováno. Zatímco můžete zhubnout, na konci stravy se možná naučíte dělat dobré jídlo.

Diet-to-Go program pro rozvoz jídla

Diet-to-Go

Diet-to-Go poskytuje předem připravené, plně vařené pokrmy lidem, kteří se snaží zhubnout, lidem, kteří se snaží jíst zdravější stravu, nebo lidmi, kteří jen chtějí pohodlí připravovaných potravin. Oni také mají nízkým obsahem uhlohydrátu dietní plán . Jídlo je vynikající a program je pohodlný a hospodárný.

Jenny Craig Program na snížení hmotnosti

Jenny Craig

Jenny Craig je jedním z nejoblíbenějších dietních programů. Službu Jenny Craig Anywhere můžete využívat k tomu, aby vám vaše jídlo bylo doručeno, když získáte individuální podporu prostřednictvím telefonu nebo videohovoru. Tato podpora nahrazuje typický program Jennyho Craiga, který vyzvedne vaše jídlo v místním centru a setká se s vaším konzultantem.

Veestro rostlinné dodávky jídla

Veestro

Pokud hledáte veganský nebo vegetariánský program na pořádání jídel, Veestro nabízí širokou škálu rostlinných pokrmů pro zlepšení zdraví a snížení tělesné hmotnosti. Kvalita jídla je velmi dobrá a chutná skvěle. Používají základní organické přísady a žádné konzervační látky. Jídlo není vysoce zpracováno. Mají bezlepkovou volbu. Jídlo je dodáváno zmrazené, což je nevýhoda, pokud budete chtít čerstvé vegetariáni.

Jižní Beach Dieta Diet Delivery

South Beach Diet

Pokud používáte South Beach Diet , můžete si vybrat službu doručení jídla. Rozšiřují je, takže je můžete použít v každé ze tří fází stravy. Jídlo je připraveno splnit pokyny American Heart Association na sodík. Obsah cukru je také omezen a jídla jsou navrženy tak, aby byly nízké glykemie. Jídlo je dodáváno zmrazené.

Plán snižování tělesné hmotnosti

Medifast

Mnoho dieters používá Medifast, když mají hodně ztratit váhu, nebo když chtějí rychle zhubnout. Plán Medifast 5 & 1 obsahuje pět 100 kalorií a jeden štíhlé a zelené jídlo. Můžete si vyrobit všechny jídlo s vlastními přísadami nebo si připravit připravené výrobky. Jsou spíše odolné než zmrzlé. Obecně platí, že chuť jídla je přijatelná, ale není skvělá.

Udělejte si vlastní stravu doma

JGI / Jamie Grill Blend Image / Getty Images

Žádné peníze za drahé domácí doručení? Žádný problém. Použijte krok za krokem průvodce, abyste se dozvěděli, jak připravit týdenní zdravé jídlo za pouhou hodinu. Získáte výhody balených pokrmů bez vysokých nákladů nebo potíží.