Víš, že máš toho přítele - ten, kdo začíná svůj den s exkluzivním tábořištěm , stráví oběd ve skupinovém cyklistickém studiu a pak se v noci uvolní s horkou jógu . Tato přítelkyně je také ta, která tráví své víkendy testováním nejnovějších fitness kurzů, snaží vše od 9Round Boxing a OrangeTheory Fitness až po Fyziku 57 , jen aby udržel život zajímavý. Jinými slovy, tento přítel žije pro boutique fitness kurzy a nemůže čekat, až vyzkouší další vzrušující trend . Která, štěstí pro vás, z něj dělá obzvlášť snadné nakupovat. Jediné, co musíte udělat, je najít dar nebo dva, které podporují její aktivní životní styl - stejně jako tyto vražedné dárky.
1 - Perfektní taška
Perfektní tělocvična taška může být těžké najít, ale pravý pytel vyniká tím, že nabízí hvězdné funkce, spoustu místa a detaily, které nemůžete najít nikde jinde. Vezměte si například pravidlo # 5 Run Backpack. Tato taška je ideální pro aktivní sportovce, který chce ve svém stylu přejít z work-to-travel-to-gym. Nabízí vyhrazený laptopový pouzdro, označené pasové kapse, rozšiřitelnou část pro boty a dostatek prostoru pro převody. Navíc byl zvážen každý detail, včetně vnějšího voskovaného plátna, vnitřní blátivé textilie a reflexní proužky pro zvýšení viditelnosti.
Pro tvrdé kuřátko, které preferuje tašku jako tělocvičnu, zvažte ultra-cool kamuflážní Kanvas Camo Upright Bag od Quilted Koala. Reklamuje tam přímo na boku: "To je můj točivý pytel" s třpytivými písmeny a představuje rozsáhlý interiér s voděodolnou podšívkou a spousty kapes na klíče, sluchátka a další příslušenství.
2 - Toaletní potřeby pro tělocvičny
Víte, co vůbec není zábavné? Toting mini (nebo plnohodnotné!) Láhve šamponu, kondicionér, mytí na tvář a umístění do a z posilovny. Nejen, že se lahve dostanou hladké a husté, ale zaujmou cenný prostor v tělocvičně a jsou vystaveny riziku, že budou otevřeny. Squeeze Pods jsou dokonalým řešením. Tyto přírodní, nepropustné, jednorázové toaletní potřeby se dodávají v malých baleních, které můžete vložit do kapsy vaší tělové tašky nebo kufříku na kosmetiku. Jsou dimenzovány pouze pro jedno použití, takže je můžete použít, když je budete potřebovat, a pak je nechte vyprázdnit.
Zatímco jste na tom, jděte dopředu a zacházejte s vaším oblíbeným tělocvičným potkanem na velkou sadu kosmetických přípravků. Pravidlo č. 5 Sada kosmetických kufříků pro ženy obsahuje dvě samostatné tašky, z nichž jedna má zakázaný tisk běžící ženy a vnitřní nálepka s nápisem "Nikdo se nikdy nenapadá do vlastního potu" s menším vakem z kamenné kůže, ideální pro mini toaletní potřeby, šperky a vlasové kapely.
Konečně, pokud jste strávili nějaký čas v butikových studiových koupelnách, víte, že počítadlo prostoru je omezené. Každý, kdo se musí připravit na práci v těchto koupelnách, potřebuje bezpečný způsob, jak spravovat nástroje pro horké vlasy, jako sušiče rány, curlingové žehličky nebo ploché žehličky. Horké železné pouzdro je žáruvzdorný silikonový pouzdro, které drží horké stylové nástroje, díky nimž je snadno přístupný, a zároveň zabraňuje popálení nebo katastrofálním (a možná bolestivým!) Padákům. Pouzdro se přirozeně drží na jakémkoliv hladkém, nepórovitém povrchu, takže nemá problém sevřít umyvadla a čítače, i v malých prostorách. Navíc je to ostrý, takže se snadno balí do tělové sáčky nebo do jedné z kosmetických krabiček č. 5.
3 - Pomoc při hydrataci
Toto cvičení vede k velkému ztrátě tekutin, a tak pomáhá vašim potřebám hydratovat tím, že jim dodá přizpůsobenou lahvičku z Hydro Flask. Pomocí webové stránky MyHydro můžete vybrat velikost lahve, typ víka, který používá, a barvy víka, popruhu, lahve a boty, což vám dává možnost vytvořit jedinečný dar.
4 - Boutique tréninky ... Doma
Díky síle internetu nemusíte ani opustit svůj domov, abyste si užívali vážného tréninku. Ve skutečnosti aplikace a streamovací služby umožňují přístup k některým z nejžhavějších tréninku přímo z vašeho obývacího pokoje. Vezměte si například Booya Fitness. Tato služba obsahuje kurýrní videohry z některých nejoblíbenějších fitness a instruktorů v zemi. Můžete dát dárek za pouhých 10 dolarů za měsíc a poskytnout svému příteli přístup k streamingu cvičení, které může dělat kdekoliv.
To znamená, že pokud je vaším nejlepším pavoukem skupinový cykloturista, raději hledáte službu, která přímo obsluhuje cyklisty. Sufferfest poskytuje neuvěřitelnou cyklistickou aplikaci, která obsahuje licencované záběry z profesionálních závodů, včetně Tour de France a UCI World Championships. Cvičení lze přehrávat prakticky na jakémkoli zařízení a pokud váš přítel používá trenéra, může být aplikace synchronizována s trenérem a poskytnout přizpůsobenou zpětnou vazbu. Kromě cyklistických tréninků nabízí aplikace 20 jógu pro cvičení pro cyklisty a řadu cvičení navržených k budování duševní houževnatosti. Za 10 dolarů měsíčně je to mnohem cenovější než většina skupinových cyklistických studií.
5 - Příslušenství pro speciální cvičení
Samozřejmě, butikové fitness fanoušci nechtějí trávit svůj čas doma - mají radost z toho, že udeří do posilovny s přáteli. Z tohoto důvodu se nemůžete pokazit nákupem vysoce kvalitního příslušenství, které nemusí být pro sebe samo.
Vezměte například cyklistické boty Garneau Actifly, které byly vyrobeny speciálně pro indoor cyklistické cvičení. Ohniskem těchto obuvi je prodyšnost, zvlhčování vlhkosti, antibakteriální vlastnosti, které jim pomáhají udržet suché a udržet nohy od určitého pocení. Jsou také kompatibilní s většinou silničních a krytých cyklistických úchytek, takže jsou perfektní pro jezdce, který oceňuje venkovní cyklistiku stejně jako vnitřní odrůdu. A protože přicházejí v mužském a ženském stylu, určitě najdete pár, který je ideální pro vašeho přítele.
Podobně, pokud váš přítel používal stejnou jógu rohož po celá léta, může to být čas na upgrade. Nechoďte na něco základního - dejte jí něco funkčního a krásného, jako jeden z Yoga Design Lab Combo Mats. Tyto strojky umývatelné jóga rohože kombinují tlumení standardní rohož s grippy, pocit absorbující pocit jóga ručník. Je to dokonalé řešení pro vše od základního toku vinyasy až po zpocenou třídu Bikram.
6 - Zotavení po cvičení
Zotavení po skončení tréninku je klíčem k udržení aktivního života, což je zvláště důležité, pokud váš přítel neustále stěžuje na otravné bolesti a bolesti. Pomozte podpořit úplné uzdravení tím, že obdržíte své přítelkyně pro uvolnění vlastního myofasci , jako je Rollga pěnový válec a Rollga Activator 3 v 1 Helo Massage Ball. Tyto nástroje pomáhají masírovat uzly nacházející se ve svalové fascii, které pomáhají udržovat plný rozsah pohybu a snižovat chronickou bolest.
7 - Pánské oblečení pro cvičení
Cvičné oblečení kluků nemá tendenci být stejně okázalé nebo okouzlující jako dámské oblečení, ale dokonce i základní černí a šedé se stávají něčím výjimečným, když používáte vysoce kvalitní technické tkaniny. Vezměte si například kalhoty Prana Vaha. Tyto kalhoty vyrobené z recyklovaného konopí jsou vybaveny čtyřcestným úsekem a lehkým fit, které pohodlně podporují jakoukoli činnost. Spárujte je s Ah-jóga Pánská Dharma Mesh Tee, která poskytuje širokou síťovou vložku na lemu pro větší prodyšnost a stylový nádech.
Pak v dnech, kdy jsou zimní tréninky na plátně vašich kluků, pomozte mu udržet v teple s vrstvením pánské kalhoty Ridge Merino s převrácenou střední hmotností a pánskou přírodní pulovrovou kapucí. Tyto výrobky obsahují vlnu Merino - přirozeně savou, antimikrobiální látku, látku na odvádění vlhkosti - která pomáhá udržovat klimatizaci, což umožňuje, aby teplo uniklo, když je horké, ale při teplotách klesá přirozeně. Ať už má na sobě během venkovního výcvikového tábora nebo na toulkách s nízkým klíčem, je prakticky zaručen, že zůstane pohodlný a suchý.
8 - Oblečení pro ženy
Pokud jde o cvičení duds, dámy mají všechny zábavu, což dělá darčeky cvičení zařízení snadnou volbou pro fitness fanatik. Ale s ohledem na prakticky nekonečný počet stylů, barev a návrhů, ze kterých si můžete vybrat, může být těžké omezit vaše možnosti. Nejlepším řešením je vybrat jednoduchou paletu barev, kterou můžete jednoduše mixovat a shodovat, a pak zvolit jeden nebo dva vzrušující návrhy, které doplní základy.
Například zimní barva palety šedá a vlnová modrá způsobuje ledovou a okouzlující kombinaci. Crane & Lion's Racerback Tank je tréninková základna, kterou bude váš kamarád chtít nosit všude a dokonale se spojí s Lustrous Hi Rise Leggings značky KORAL s téměř lesklou kůží. Poté, aby se věci okořenily a zachovaly si život zajímavý, přidejte RBX Active Studio Blocked Corset Mesh Leggings. Odpovídají vybrané paletě barev, zatímco vystupují s drsnější konstrukcí.
Samozřejmě, modré a šedé nejsou vaše jediné barvy. Prakticky každá paleta udělá. Reebok dokonce nabízí kolekci FACE - sérii mixů a zápasů ve třech základních barvách: shell růžová, vypálená sienna a indigo.
9 - Nezávislost výkonu
Udělejte si den (nebo rok!) Svého oblíbeného sportovce tím, že se rozčučíte na pár skvělých dvojic výkonných kalhot určených k nošení během tréninku. Vezměte si například patentované noční prádlo značky Knockout, které jsou navrženy tak, aby vás udržely chladné, suché a čerstvé, bez ohledu na to, jaký trénink na ně vrhnete.
Kluci nejsou vynecháni z akce. SAXX spodní prádlo bylo uvedeno Nat Geo Adventure jako "nejlepší dobrodružství spodní prádlo", protože jsou doslova postaveny pro fitness. Mají patentované síťové panely, které udržují všechno na svém místě a brání nežádoucímu tření a odření.
10 - Cvičení přátelský Bling
V dnešní době, šperky nejsou vyhrazeny pro kancelář nebo noc. Ve skutečnosti si klenotníci, kteří chápou rostoucí trénink v oblasti fitness, se cítili jako fanoušci fitness jako spotřebitelé, vytvářeli šperky navržené tak, aby podporovaly vnímavost nebo šperky určené k nošení během tréninku.
Zatímco na trhu existuje spousta značek, zvažte jednoduchý, přesto krásný, náhrdelník Nashelle Yogi Bar, aby se váš oblíbený jogín postavil z davu. Je dodáván v stříbro, 14k růžový zlatý náplň nebo 14k zlatý náplň pro jakoukoli chuť nebo styl.
Dalším dokonalým řešením je ručně vyrobený náramek z šperků Reija Eden. Verze Lotus a Breathe se vyznačují pozlacenými pozlacenými pozlátky a černými lávovými perličkami, které jsou ideální pro rozptýlení esenciálních olejů a celodenní úlevu od stresu. Náramek Lotus je vyroben z matných černých onyxových korálků, považovaných za kámen ochrany - ideální pro přítele, který prochází těžkou dobou, zatímco náramek Breathe nabízí jednoduchou připomínku pro vašeho přicházejícího kamaráda, aby se příležitostně přestal
11 - Technologie cvičení
Fitness sledování je prakticky jeho vlastní sport, s wearables nabízí metriky pro všechno, od kroků počítání k plavání sledování k aktivaci svalů. Pokud je váš nejlepší bud na trhu pro nový tracker, zvážit mu gifting Samsung Gear Sport. Toto hladké hodinky jsou vodotěsné, umožňují sledovat příjem kalorií přímo z dotykové obrazovky, nabízejí tréninky, které můžete sledovat z telefonu a fungují jako smartwatch, poskytující oznámení o textu, e-mailu a hovoru. Dokonce se integruje s aplikacemi Spotify a Speedo, aby vaše zkušenosti s tréninkem lépe.
Spárujte Gear Sport s novými sluchátky Gear IconX od společnosti Samsung - to vše v přehrávání hudby. Kromě skutečně bezdrátové technologie Bluetooth mohou tyto sluchátka uložit až čtyři koncerty hudby nebo zhruba 1 000 písní, takže můžete poslouchat své oblíbené melodie bez nutnosti přenášet telefon. Obsahují také vestavěný běžecký trenažér pro automatické sledování času, vzdálenosti a rychlosti a mají až sedm hodin přehrávání pro trénink v maratonu.
12 - Zásobování
Nepřehlédněte malé věci, pokud jde o dávání dárků na fitness buff. Dokonalá dvojice ponožek, nová sportovní podprsenka nebo čelenka nemusí vypadat jako hodně, ale jsou to sponky, které udržují váš nejlepší kudrlinku, který se v tělocvičně vytrácí. Trik hledá nejlepší možnou výbavu.
Nohy! ponožky jsou na ruce nejpohodlnější tréninkové ponožky na trhu a Elite Merino + polštářová no-Show Tab nabízejí pohodlí a prodyšnost, které zajišťují pohodlí i během nejpokojnějších tréninku. Stejně tak Buff Buffwick čelenky poskytují vynikající komfort a přizpůsobí se absorpci potu a udržování zápachu v zálivu. Chcete-li zůstat v pohodě a čerstvé při středně intenzivním tréninku nebo potu vyvolávajícím horké jógy, Merino vlna a Tencel Cool-Lite Tiki Bra od Icebreakeru jsou perfektní fit. Poskytuje podporu a styl, zatímco odvádí pot od těla, aby vás chladné, suché a bez zápachu. Konečně inspirativní potní ručník, stejně jako silnější než včera od společnosti Plum & Punch, je jen zábavný způsob, jak podpořit váš přítel v úsilí o aktivní životní styl.
13 - Přechodné oblečení po tréninku
Přechod z tělocvičny do každodenního života nemusí představovat výzvu. Ve skutečnosti je snadné vrstvovat legíny a vrchní nádrž s sukní nebo obalem, abyste okamžitě vzali pohled od studia až po ulici.
Samozřejmě, trikem je vybrat správné položky. Obličejové, barevné blokované legíny pravděpodobně nebudou dělat, takže pokud víte, že váš přítel často vede přímo z Pilates do pick-upů z dílny, dejte jí pár leggings navržených tak, aby se dali dohromady, stejně jako punčocháče Toad & Co Timehop. Značka skutečně zaručuje, že pokud nedostanete kompliment během tří opotřebení, vrátí je zpět a "udělej to správně".
Poté, se správnými punčochami, jen dárek, snadno se nosí, přiléhavá sukně, jako sukně Aventura Ivana a krásná bunda jít kamkoliv, stejně jako dlouhá, Toad & Co Merino Merritt Hoodie. Nakonec povzbuďte svého přítele, aby vycválil boty na tréninku pro neformální a podpůrnou botu, jako je Rockport's Cobb Hill Brunswick Boot. Oblečou se snadno přes punčochy nebo džíny a jsou určeny pro pohodlí a pohodlnost. Právě tak, trénink opotřebení přechází na pouliční dudy.
14 - Oblečení pro volný čas "Go Anywhere"
Post-workout oblečení a athleisure oblečení často jdou ruku v ruce, protože mohou být smíšené a přizpůsobené podle potřeby, ale mnoho fanoušků fitness skladem jejich skříně s každodenními předměty, které vypadají jako tělocvična oblečení, ale jsou skutečně nosí téměř výhradně jako neformální oblečení. Pokud vaše oblíbená kamarádka vezme svůj sportovní styl s ní, kamkoli půjde, má smysl dát jí víc z toho, co miluje.
Například, Alo Yoga Ripped Warrior Shredded jóga leggings může technicky pracovat ve studiu, ale oni jsou stylově perfektní pro streetwear a noc ve městě. Podobně, Icebreaker Merino Loft Helix sukně může být dostatečně teplo, aby se nosilo na svazích, ale jeho krátký, úhledný styl je ideální pro běh pochůzky. A samozřejmě, krásný svetr Crane & Lion Wrap Sweater může být ideální pro házení po session jógy, ale je stejně vhodný pro práci nebo příležitostné večerní s přáteli. Konečně boty Rockport Cobb Hill Beth poskytují vodotěsné teplo, které vyžaduje venkovní túra, ale jejich čisté linie a nízký profil vypadají skvěle, když se oblékají nahoru nebo dolů.