1 - Průvodce mužů a žen
Skupinová cyklistika je jednou z činností, kde je důležité mít správný výstroj. Vynaložení dlouhé doby v sedle při vysoko intenzivním tréninku znamená, že potřebujete oblečení, které je dostačující na to, aby se postavilo na teplo. Podívejte se na mé oblíbené výběry oblečení pro muže a ženy.
2 - Muži: Krátký šperk šetřící cyklus
Chlapci, pokud jste nováček na kole, možná se nebudete cítit pohodlně na sobě s tradičními spandexovými cyklistickými šortky. To je v pořádku. Jen se nestavějte na běh šortky nebo basketbalové šortky na jejich místo. Namísto toho vyzdvihněte pár šortků volně padlých určených speciálně pro cyklistiku, jako je Pearl Izumi Canyon Short. Ty nabízejí šperky šetřící komfort vestavěného kamzíka, který zabalí vaše "kosti."
3 - Muži: Vlhkost-Wicking Top
Kromě správného šortky budete chtít skutečně nafukovací vršek, který je navržen tak, aby držel krok potu s vysokou intenzitou tréninku. Sportovní tank Ibex W2 vyrobený z vlny a nylonu Merino pomůže vytáhnout pot od těla, abyste mohli během cvičení zůstat co nejsušší.
4 - Muži a ženy: Velký pár ponožek
Dámy a muži, vaše nohy budou bity při vaší skupinové cyklistické třídě! Nemusí to být bič s vysokým nárazem, ale beze stop, ale přesto budou vykrojeny. To znamená, že potřebujete ponožku, která bude držet krok s vypalováním. Nohavice Vysoce výkonné Ultra lehké ponožky jsou dokonalým řešením. Tenké a lehké, nebudou ve vašem cyklistickém obuvi dostatek místa. Jsou určeny k odvlékání potu, zajištění větrání přes horní části ponožky a zabránění tomu, aby se patu sklouzla dolů do zadní části boty. Jsou také v řadě barev vhodných pro muže a ženy.
5 - Muži: Pullover po cvičení
Všechno to potnutí vás po třídě může nechat vychladnout. Sbalte si pohodlnou kapuci do tašky, abyste si mohli vzít spotený top a zůstat teplý, když opouštíte studio. Miluju Pánskou cestovní mikinu z super.naturální. Tkanina pouští vlhkost šestkrát rychleji než vlna Merino a uschne o 55% rychleji - rozhodně důležitá pro pulovry po tréninku.
6 - Ženy: skvělý sportovní podprsenka
Dámy, nepodceňujte důležitost dobrého sportovního podprsenku během cyklistické třídy. Sportovní podprsenka Vikasa Yoga od Cozy Orange nabízí dokonalou kombinaci podpory a stylu. Podprsenka obsahuje prodyšnou síťku, která vám pomůže udržet si chladné, odnímatelné pěnové šálky, které vám dávají tvar a širší pásky, které kříží pro další podporu.
7 - Ženy: Vlhkost džíny
Stejně jako chlápci budou ženy chtít top, který je bude udržovat suché, i po tvrdé svahu předstíral kopce. Sugoi se specializuje na cyklistiku, běh a triathlon oblečení, takže víte, že jejich RPM Jersey nezklame. Kromě tkaniny na odvádění vlhkosti, atraktivního tvaru a hezkých barev, má dres také praktické kapsy přes zadní část, kde můžete uložit klíč na klíč nebo ID tělocvičně.
8 - Ženy: High-Performance Bike Knicker
Tyto motocykly Sugoi Verve Bike Knickers mohou vypadat jako standardní cvičení capris, ale vypadá to může být klamné. Výkonný úsek, materiál pro odšťavňování vás udrží v celé třídě, zatímco vestavěný kamzík nabízí podporu, kterou potřebujete, aby vás udržel v sedle. Navíc, otevření rukávů a čisté linie způsobují, že tyto knoflíky jsou neuvěřitelně lichotivé.
9 - Cute Bike Sukně
Někdy chcete jít něco trochu více "dívčí", když míříte do tělocvičny. Vstupte: sukně Sport 'Gym Girl Ultra skort s vestavěnými "kratky" pod sukni. Bude vypadat stejně skvěle na kole, protože po tréninku vyrazí na kávu. Jen si pamatujte - nemají vestavěný kamzík, takže možná budete chtít nosit kalhotky s kamzíkovou vložkou pro podporu "sit bone".
10 - Ženy: Pullover po cvičení
Stejně jako kluci, dámy budou chtít obal, aby se udrželi teplo po vyčerpávajícím cyklistickém cvičení. Odtrhněte mokré cvičení a nahraďte útulnou, lehkou mikinu, jako je to z super.naturální. Stejně jako verze pro muže, tato superpřírodní vrstva také vysušuje rychleji než vlna Merino a je útulná a roztomilá, aby se mohla zavádět!
11 - muži a ženy: akustické filtry
Pokud jste nová skupina cyklistiky, můžete být překvapeni, jak hlasitě se hudba rozvíjí přes reproduktory. Pokud jsou vaše uši citlivá, nebo se chcete jen ochránit před ztrátou sluchu (moudrý pohyb), zvažte zvednutí souboru Dubs Acoustic Filters. Vypadají a fungují jako sluchátka v uších, ale místo zvukového zvukového filtru filtrují zvuk, snižují dopad hlasité hudby, ale stále vám umožňují slyšet instruktážní instrukce.