Někteří sportovci pravděpodobně rozvíjejí poruchy příjmu potravy
Sportovci mají tendenci být vysoce konkurenčními a disciplinovanými jednotlivci, kteří se ve svých sportech cítí skvěle. Tento typ osobnosti v kombinaci s očekáváním spoluhráčů a trenérů, stejně jako diváků, může u nich zvýšit riziko vzniku poruchy příjmu potravy, než je tomu u průměrného člověka.
Sportovci, kteří soutěží ve sportu, kteří zdůrazňují vzhled nebo vyžadují rychlost, lehkost, obratnost a rychlost, jsou vystaveni vyššímu riziku vývoje poruchy příjmu potravy než sportovci nebo sportovci, kteří vyžadují svalovou hmotu a objem.
Které sportovce jsou nejvíce ohroženi poruchami příjmu potravy?
Poruchy příjmu potravy jsou nejčastější u sportovců, kteří se účastní následujících sportů:
- baletu a dalšího tance
- krasobruslení
- gymnastika
- běh
- plavání
- veslování
- koňské dostihy
- zápas
Které poruchy příjmu potravy jsou nejčastější u sportovců?
Muži i ženy jsou citliví na poruchy příjmu potravy, i když u žen se vyskytuje větší procento poruch příjmu potravy. Tři nejčastější poruchy příjmu potravy u atletů jsou:
Skutečnou hrozbou pro sportovce s poruchou příjmu potravy je extrémní stres na těle. Samotná praxe vlastního hladovění, čištění nebo obsedantní cvičení má škodlivý vliv na výkon. Proces bingingu a čištění způsobuje ztrátu tekutin a nízkou hladinu draslíku, což může způsobit extrémní slabost, stejně jako nebezpečné a někdy smrtící srdeční rytmy.
Ženy sportovních triad
Ženy sportovce s poruchami stravování se často zapadají do stavu, který se nazývá ženská triáda sportovce, kombinace:
- Nízká dostupnost energie
- menstruační nepravidelnosti, jako je amenorea .
- Slabé kosti (zvýšené riziko stresových zlomenin a osteoporózy)
Tento pokus o snížení tělesného tuku extrémními opatřeními nejenže vede ke snížení výkonu, ale může vést k vážným zdravotním komplikacím. Nedostatek živin a nerovnováha tekutin / elektrolytů z nízkého příjmu potravy může vést ke zvýšenému riziku zlomenin, nemoci, ztrátě reprodukční funkce a vážným zdravotním stavům, jako je dehydratace a hladovění.
Léčivé komplikace této triády zahrnují téměř všechny tělesné funkce a zahrnují kardiovaskulární, endokrinní, reprodukční, skeletální, gastrointestinální, renální a centrální nervový systém.
Mnozí sportovci si mylně myslí, že nejsou ohroženi osteoporózou, protože cvičení a cvičení jsou známy pro posílení kostí. Výzkumy však ukazují, že samotné cvičení nezabrání kostní ztrátě. Nevratná ztráta kostní hmoty začíná během šesti měsíců až dvou let po ztrátě menstruace. Dalším negativním důsledkem poruch příjmu potravy je úzká souvislost s depresí.
Identifikace sportovců s poruchou stravování není snadná. Často jsou utajení nebo obviňují svůj režim stravování a cvičení na svých vzdělávacích cílech. Více pacientů zjišťují vnímaví trenéři, spoluhráči, přátelé nebo členové rodiny, kteří si všimnou ztrátu váhy sportovce, jeho výkon nad rámec normálního tréninku nebo nadměrné zaujetí jídlem a hmotností.
Výstražné známky poruchy příjmu potravy
- Zájem o potravu a váhu
- Opakovaně vyjádřila obavy z toho, že jsou tuky
- Zvyšování kritiky svého těla
- Časté jídlo samo
- Použití laxativ
- Výlety do koupelny během nebo po jídle
- Neustálé pití dietní sody nebo vody
- Kompulzivní, nadměrné cvičení
- Stěžovat si, že je vždy chladná
Získání nápovědy - Léčba poruchy výživy
Poruchy příjmu potravy u sportovce jsou vážné a mohou být život ohrožující, pokud nejsou ponechány léčené. Identifikace typu poruchy příjmu potravy je nezbytná k získání správné pomoci.
Zdroje:
Národní asociace anorexie Nervosa a sdružené poruchy.
Nervosa anorexie a související poruchy příjmu potravy, Inc. (ANRED), 2005. Poruchy příjmu potravy - informace o pacientech.