Nohavice na noze vám umožní nosit své oblíbené ponožky při dosažení kompresního přínosu
Kompresní ponožky a rukávy nohou se stávají běžnými památkami na polovičních maratónech a maratónech. Trpaslíci a chodci se k nim obrátí s nadějí, že zlepší svůj výkon a rychlejší dobu zotavení. Zensah kompresní nohavice jsou navrženy pro tento účel a navíc přicházejí v mnoha zábavných barvách a provedeních pro dokončení vašeho kostýmního kostýmu .
Klady
- Můžete nosit své oblíbené ponožky s nohavicemi Zensah.
- Zábavné barvy a vzory
- Pohodlná tkanina se nosí jak při trénincích, tak při regeneraci .
Nevýhody
- Výzkum stále přichází s otázkou, zda kompresní hadice pomáhají při plnění a oživení: Kompresní ponožky pomáhají sportovcům ?
Proč nosit kompresní nohavice?
Mám zájem o kompresní rukávy nohou, protože mám křečové žíly a přestože jsem měla léčbu skleroterapie, stále se vracejí. Jsem dobrý kandidát na to, že potřebuji kompresní hadici, abych pomohla venózní krvi vracet se ke mému srdci.
Předtím jsem koupil kompresní ponožky na závodní výstavě. Nemohla jsem je pohodlně nosit, protože těsné ponožky mi podrážděly bundu.
Dokonce i bez problému s nástrahami jsem se bála, že budu nosit kompresní ponožky, když dělám dlouhé procházky nebo na polovičním maratónu. U těchto událostí jsem chtěla nosit výkonné ponožky, které by pomohly zabránit puchýřům a že mohu nahradit s mnohem nižšími náklady než u kompresních ponožek.
Móda byla také velkým faktorem, protože se zdá, že se všichni oblékají na téma s jejich závodním vybavením. Moje závodní šortky jsou základní černá a raději bych neměla upozorňovat na to, že se mi líbí zářivější barvy. Ale nevadí mi zdůrazňovat moje skvosty.
Materiály : Zensah kompresní nohavice jsou vyrobeny z tkaniny Zensah, která je nylon a spandex se stříbrnými ionty přidávanými pro přenos tepla a zabraňuje růstu bakterií (což může vést k zápachu).
Tkanina odfoukne vlhkost. Jsou hladké a poskytují menší šance na podráždění. Lze prát v pračce.
Komprese přechodu : Nemůžete nosit pouze starou těsnou ponožku a získat stejný účinek jako u kompresní ponožky nebo pouzdra na nohy. Tyto jsou navrženy s širokým žebrováním v přední části pro podporu holeně a pevným žebrovaným hřbetem pro opěru lýtka. Tam je také větší podpora na kotníku a méně, jak jste postupovat nahoru nohu, který je navržen tak, aby pomohl toku krve zpět nahoru do srdce. Krev přenáší kyslík, oxid uhličitý a vedlejší produkty metabolismu. Kompresní hadice netvrdí, že pomáhají arteriální krvi dosáhnout vašich svalů, to je to, co dělá srdce. Namísto toho komprese gradientu pomáhá žilní krvi vracet se do srdce, jater a plic, aby se vyčistilo a obnovilo a bylo připraveno přenést do krevního oběhu dobrý kyslík. Pokud potřebujete doplněk, najdete zde základní informace o oběhovém systému.
Fit : Zensah nohavicové rukávy jsou dodávány v XS / S, S / M a L / XL. Správná velikost závisí jak na vaší výšce, tak i na obvodu lýtka, a tak vydejte měřicí pásku. Jsem krátká holka se svalnatými telaty, takže jsem použil měření lýtka, abych zjistil, na co se dostanu. Nechtěla jsem skončit dvěma turničky .
Nosit rukávy Zensah kompresní nohy
Nosil jsem rukávy nohou pro mnoho dlouhých vycházkových cvičení (6 až 10 mil) v chladném zimním počasí. Obvykle jsem je zvyklý na zbytek odpoledne a večer během zotavení.
Jsou pohodlné na nošení, zapomněl jsem, že jsem je měl. Můj jediný drobný problém byl, že jsem musel dostat velké rozměry kvůli mým velkým telatům, ale délka nožního pouzdra je trochu dlouhá pro mé krátké holení, takže se trochu zvedla na kotníku nebo koleno.
Měl jsem opravdu skvělý měsíc dlouhého chůze, často s víkendy s těžkými tréninkami.
Nemohu říci, že můj výkon byl lepší, měl jsem méně únavy, nebo můj návrat byl kratší kvůli rukávům nohou. Ale byl to nezvykle dobrý měsíc tréninku v zimě a zdálo se mi, že se každý den věnuje tvrdému tréninku. Výsledkem je registrace na hodně nadcházejících polovičních maratonů, možná víc než moudří ...
Tam, kde si myslím, že znamenaly významný rozdíl, bylo zabránění zimnímu tření . Mám obvykle velmi svědí nebo podrážděnou pokožku na mých telatech z účinků chladného počasí na dlouhé cvičení. Ačkoli jsem strávil ještě víc času než obvykle v suchých a chladných podmínkách, neměl jsem nic z toho. Obvykle procházím spoustou hydratační látky, abych si udržel nohy z vyvíjející se zimní suché pokožky a uvědomil jsem si, že jsem celou zimu nepoužíval.
Těším se na to, že na jaře a v létě na mém polovině maratónu na sobě uvidím, jak pracují s šortky a v teplejším počasí.
Spodní linie na rukávech kompresní nohy Zensah
Byly pohodlné a alespoň pomohly dokončit svůj módní závodní soubor. Pokud si myslíte, že kompresní hadice může pomoci při výkonu nebo zotavení, může to být dobrá volba.
Zveřejnění: Zkušební vzorky byly poskytnuty výrobcem.