Sledujte kroky a vzdálenosti s iPodem
IPod nano obsahuje aplikaci pro krokoměry. Na rozdíl od Nike + iPod Sport Kit je tento krokoměr zabudován a nepoužívá samostatný snímač. Je vhodný pro zaznamenávání celkových denních kroků, stejně jako chůze a běhání cvičení.
Vaše denní kroky lze prohlížet z několika obrazovek na iPod nano a nahrát na bezplatnou webovou stránku Nikeplus.com a sdílet je s přáteli přes Facebook.
Krokoměr počítá kroky a odhady kalorií a od sedmé generace nano odhaduje vzdálenost (plus rychlost při sledování tréninku v režimu Spustit.) Krokoměr je poměrně přesný při přepravě v kapse.
Apple přerušil iPod nano se sedmou generací, která byla vyrobena naposledy.
Funkce pedometru iPodu
Se sedmou generací přehrávače iPod nano je na domácí obrazovce nabídka Fitness pro snadný přístup. U starších modelů jej vyhledejte v nabídce Extras. Pro nastavení krokoměru se uživatelé dostanou do nabídky Extras. Můžete nastavit následující funkce:
- Manuální vs. Vždy zapnuté: Tato funkce je na starších modelech iPod nano. Chcete-li sledovat celkové denní kroky, změňte nastavení na hodnotu Vždy zapnuto. Nebo můžete zvolit položku Manuální, pokud budete sledovat pouze cvičení, nikoliv celkové denní kroky. Se sedmou generací nano je vždy zapnuto pro celkové denní kroky a můžete sledovat konkrétní tréninky pomocí režimu Run.
- Cíl cvičení: Nastavte svůj celkový denní krok, výběr ze seznamu nebo nastavení svého vlastního.
- Hmotnost: Nastavte váhu, abyste získali odhad spálených kalorií.
- Heart Rate : Sedmá generace iPod nano má Bluetooth a můžete jej spárovat pomocí snímače srdečního tepu ANT +.
Použití krokoměru
Tyto funkce se změnily se sedmou generací iPod nano.
Chcete-li sledovat celkové denní kroky, zvolte Procházka a začněte počítat.
Pokud chcete sledovat určitý trénink, musíte použít funkci Spustit, ať sledujete procházku nebo běh. Bohužel vaše kroky "Běh" nebudou započítány do vašich denních kroků .
Jakmile spustíte krokoměr, zobrazí se kroky, čas a kalorie. Klepnutím na tlačítko Nabídka můžete klepnout na další funkce zařízení iPod nano, například poslouchat hudbu, nahrávat video, používat funkci stopky nebo naladit na rádio FM.
Celkové kroky jsou viditelné z několika obrazovek na iPodu, jako je hlavní nabídka, takže je můžete prohlížet bez návratu ke funkci Pedometer. Chcete-li přestat nahrávat své kroky, vraťte se do nabídky Fitness a zastavte. Přehrávač iPod uloží vaše návštěvy, abyste je mohli později prohlížet a poté, co jste navštívili iTunes, je nahrajete na webovou stránku Nikeplus.com.
Přesnost nano pedometru pro iPod
IPod nano (uložený v kapse) byl porovnán s kyvadlovým krokomerem Omron. Byly sledovány jak celkové denní kroky, tak speciální cvičení pro pěší turistiku. Celkové součty se porovnávaly v rozmezí 5 procent, což je přiměřená míra přesnosti pro celkový počet kroků.
Zobrazení souhrnu a grafů pedometru vašeho iPodu
Můžete si prohlédnout kroky, které jsou započítány v aktuální relaci sedmé generace nano, a to výběrem funkce Fitness v hlavní nabídce vašeho iPod nano.
Chcete-li zobrazit aktuální stav, uplynulý čas, vzdálenost a kalorie, vyberte možnost Procházet. Chcete-li zobrazit další grafy a přehledy relací, přejděte prstem doleva. U starších modelů byste použili obrazovku pedometru.
Nahrajte své údaje na Nikeplus.com
Služba iTunes zahrnuje bezplatný přístup na web Nikeplus.com. S připojením zařízení iPod nano do počítače a spuštěného programu iTunes vyberte možnost Odeslat v dialogovém okně automatické nahrávání návštěv na web Nikeplus.com. Krokový měřič načte aktuální data a sleduje je pro různé úkoly. Na obrazovce se zobrazuje denní průměr, denní průměr komunity, nejlepší den, celkové kroky týdne a všechny kroky.
Obrazovka Nikeplus má pohodlné tlačítko Facebook, v němž můžete zveřejnit celou výzvu na vaši Facebook stránku, abyste se chlubili svým přátelům.
Sportovní souprava Nike + iPod
Nike + iPod Sport Kit můžete použít s pátou generací iPod nano a novějších verzí. Použitím vysílače a podstavce bot můžete také zaznamenávat rychlost a vzdálenost. Sportovní sada však nezaznamenává kroky, takže pokud chcete sledovat i kroky, zapněte funkci Pedometer.
Funkce Stopky
Pokud chcete mít čas, je funkce stopky iPod nano snadná a ukládá data relací. V sedmé generaci nano přejet prstem doleva, abyste získali přístup k funkci Hodiny pro stopky a časovač. Na dřívějších nanoch najdete v nabídce Extras. Stisknutím tlačítka Přehrát / Pozastavit spustíte stopky. Chcete-li zaznamenat čas kola, stiskněte středové tlačítko. Časy posledních dvou kol se zobrazují nad celkovou uplynulou dobou.
Když běží stopky, můžete pomocí nabídky kliknout a použít jiné funkce. Chcete-li však zaznamenat kolo, musíte se vrátit k Stopky. Chcete-li zastavit celkový čas, stiskněte znovu tlačítko Přehrát / Pauza. Chcete-li obnovit stejnou relaci, stiskněte znovu tlačítko Přehrát / Pauza. Chcete-li ukončit relaci, stiskněte Menu a zvolte Nový časovač.
Zobrazte protokoly návštěv podle data s časem kola pro každé kolo, celkový čas, nejkratší, nejdelší a průměrný čas kola. Záznamy lze vymazat stisknutím tlačítka Střed při prohlížení denního protokolu a výběru položky Odstranit protokol. Funkce stopky může být velmi užitečná pro lidi, kteří chtějí časovat své kola a zjistit rychlost.