Řešení pro prevenci, minimalizaci nebo správu nadměrné kůže po ztrátě hmotnosti
Pokud máte hodně ztratit váhu, můžete se obávat, že máte uvolněnou kůži, jakmile dosáhnete svého cíle. Hmotnost ztráta reality show a plastická chirurgie makeover ukazuje často ukazují tuto volnou pokožku po významné ztrátě hmotnosti . Zjistěte, proč k tomu dojde, a možnosti, jak se tomuto problému vyhnout nebo vyřešit.
Proč dostanete nadbytek kůže po ztrátě hmotnosti
Pokud ztratíte značné množství váhy, můžete mít uvolněnou nebo přebytečnou kůži, jakmile dosáhnete normální a zdravé hmotnosti.
Míra, na kterou se to může setkat, závisí na několika faktorech.
Elasticita Vaší pokožky před a během procesu hubnutí určuje, kolik - pokud vůbec - volná kůže, kterou budete mít. Mladší pleť, která je pružnější, je schopna efektivněji zasáhnout zpět do původního tvaru. Starší kůže je méně elastická a nemusí se také zmenšit.
Vaše šance na nadměrnou kůži jsou výrazně ovlivněny tím, kolik váhy musíte ztratit a jak rychle ji ztratíte. Když rychle ztrácíte váhu , může se vaše kůže snížit tak rychle, jak jen budete chtít. Většina lidí, kteří ztrácejí 100 liber nebo více, bude mít problém s nadměrnou nebo zavěšenou kůží, když dosáhnou cílové hmotnosti.
Jak dlouho trpíte nadváhou nebo obezitou, může také ovlivnit schopnost vaší pokožky odrazit se od roztažení. Čím méně času strávíte s nadváhou, tím je pravděpodobnější, že se vaše kůže vrátí k normálu.
Kde se uvolňuje kůže?
Přebytečná kůže je obvykle břišní kůže, která dosahuje dolů kolem oblasti břicha.
Uvolněná kůže po úbytku hmotnosti může dojít i v jiných oblastech. Někteří dietiti mají zažívací pokožku v pažích a kolem podprsenky. Někteří dokonce mají volnou kůži v oblasti stehna a hýždí.
Prevence uvolněné pokožky při ztrátě hmotnosti
Pomalá a trvalá ztráta hmotnosti o jednu nebo dvě libry týdně je ideální poměr a pomůže vám ušetřit elasticitu pokožky.
Čím rychleji ztrácíte váhu, tím je pravděpodobnější, že máte problém s přebytečnou kůží. Kromě pomalé a stálé ztráty hmotnosti můžete také vytvářet svaly, které tvarují tkáň pod pokožkou.
Jak řídit volnou kůži po ztrátě hmotnosti
Pokud si všimnete volné kůže a obzvláště pokud se dostanete do styku nebo zjistíte, že pohyb volné kůže je nepříjemný během aktivity, možná budete chtít nosit kompresní oděvy. Ty jsou široce dostupné jak pro muže, tak pro ženy pro sport, stejně jako vyhlazují tvůj tvar pod oblečením.
Pokud přebytečná kůže způsobuje poškození, které vede k infekcím kůže, možná budete potřebovat zvážit operaci. Můžete také chtít provést proceduru jednoduše ke zlepšení vzhledu vašeho těla po úbytku hmotnosti.
K dispozici jsou různé typy operací. Někteří pacienti považují tělesný výtah, kosmetický chirurgický postup, který zvedá a napíná kůži na různých místech těla. Další postup se nazývá abdominoplastika nebo "bříško." Tato chirurgická metoda zvedá a utáhne pouze oblast žaludku. Někteří plastičtí chirurgové mohou také provádět stehenní výtah pro uvolněnou pokožku v dolním těle.
Tyto postupy jsou vážné operace a stejně jako jiné operace představují riziko komplikací.
Pojištění zřídka pokrývá tyto typy postupů.
Slovo z
Zatímco se můžete obávat volné kůže, pokud máte nadváhu nebo obezitu, zlepšíte své zdraví tím, že ztratíte váhu . Pokud po ztrátě hmotnosti máte uvolněnou pokožku, poraďte se s lékařem o operacích snižujících pokožku a metodách, které mohou zlepšit funkci i vzhled vašeho těla.