6 mražených dezertů se 150 kalorií nebo méně

Vychutnejte si tyto zmrzlinové dezerty, fro-yo bary a další

Nikdy není špatný čas na zmrzlinu a mrkev. Vychutnejte sladké, vysoce kalorické možnosti pro tyto vynikající alternativy.

Osvícené: Zmrzlina s dobrou pověstí

1/2 šálku: 60 až 100 kalorií, 1,5 až 6 g tuku
1 pint: 240 až 400 kalorií, 6 až 24 g tuku

Existuje mnoho hodných oponentů v "jíst pinta", s vysokým obsahem bílkovin zmrzlinové arény, ale osvícený je jasný vítěz.

Nic nezahrnuje bohatou smetanost tohoto nízkokalorického léku. Mou oblíbenou chutí je Caramel Oatmeal Cookie Crunch s karamelovými a cookie mix-iny. A se 100 kalorií nebo méně na 1/2 šálku, můžete skutečně jíst celou pinta. Kdo chce umýt misku a zmrzlinu?

Ještě lepší: každá porce má asi 7 gramů bílkovin (téměř 30 gramů na pint) a obsah cukru je nižší než bílkovina. Je to jeden z zdravějších způsobů, jak uspokojit váš sladký zub .

Prostě Popsicle

1 pop: 40 kalorií, 0 g tuku

Ne do zmrzliny? Není problem! Miluji klasické zmrzlé ovoce, ale nejsem obrovský fanoušek kukuřičného sirupu s vysokým obsahem fruktosy a nadměrného množství cukru. Ani to není prostě Popsicle.

Tato linie je vyrobena z reálného třtinového cukru a barva pochází z přírodních zdrojů. Poppy jsou k dispozici ve čtyřech různých baleních chuti: Jahoda-Banana a Mango; Berry a ananas; Oranžová, třešeň a hroznová; a jahody a maliny.

Tolik rozmanitosti, stojí za to sdílet s přítelem!

Yasso Frozen řecké jogurtové tyče

1 bar: 80 až 130 kalorií, 0 až 6 g tuku

Předporcionální sladké lahůdky jsou obrovskou výhrou ve své knize a tyto řecké jarní tyčinky Yasso jsou impozantně velké. Užijte si uspokojující část krémových vysoce bílkovinných řeckých fro-yo v 15 lahodných příchutích.

Vyzkoušejte všechny!

Mám rád těsto s čokoládovým chipsem. A milovníky arašídového másla: Musíte zkusit pohár arašídového másla. Je to zmrzlý jogurt smetanový krémový arašídové máslo, stejně jako zmrzlý Reese na tyči! To je jeden způsob, jak džusit vaše jogurt .

All-Natural GoodPop Zmrazené poppy v Orange N 'krém

1 bar: 80 kalorií, 4,5 g tuku

Pamatujte si Creamsicles a jejich perfektní směs citrónu a krémové vanilky? No, GoodPop má přirozenou verzi s pouhými 80 kalorií na pop. Tyto pochoutky jsou bezlepkové a mléčné ... Více jako Great Pop!

Sladká vanilková krémová náplň je vyrobena z kokosového krému a oranžový exteriér je vyroben z pomerančového džusu. To je léčba, o které se můžete cítit dobře.

Podívejte se na další nabídky společnosti GoodPop: Jahodová limonáda, banánová skořice a další! (Ne všechny jejich odrůdy jsou veganské, ale všechny jsou neuvěřitelně chutné a vyrobené z přírodních složek.)

Šlehané sendviče na krávy

1 sendvič: 150 až 190 kalorií, 2 až 10 g tuku

Skinny Cow nedávno vyčistil ingredience v této výjimečné zmrazené dezertní lince, což činí tyto oblíbené sendviče ještě žádoucí. Craving klasika? Chyť Vanilla Gone Wild sendvič. Nebo udělejte své chuťové poháry dobrodružství s Cinnamontastic Snickerdoodle a zcela Crush-hodný Cookies n krém.

Chocoholics: Musíte také vyzkoušet čokoládové talířové sendviče. Tato sestava se stále zlepšuje!

Moje / Mo Mochi

1 ks: 110 kalorií, 3 až 3,5 g tuku

Zkoušeli jste mochi zmrzlinu? Je to japonský zázrak, který je v podstatě kulička bohaté, krémové zmrzliny zabalené do doughy dobroty. Tito malí kluci jsou chutní, předporci a tak roztomilí. Přicházejí ve vzrušujících příchutích, jako je zralá jahoda, sladké mango a čokoládová čipka.

Samotná zmrzlina je sladká a krémová, zatímco venkovní je mírně sladká a žvýkací. Je to jako bonbón na zmrzlinu! Navíc, doughy venku udržuje vnitřek z tání rychle.

Genius a lahodný!

Pokud hledáte nezmrzlý dezert, malá kreativita vám dá sladkou výživu za méně než 200 kalorií .

Pro recepty bez viny, jídlo najde, triky tipů n, a další, zaregistrujte se zdarma pro každodenní e-maily nebo navštivte Hungry Girl!