Co byste o tom měli vědět?
Tribulus ( Tribulus terrestris ) je rostlina používaná pro léčebné účely. Někdy se odkazuje jako na vloupání révy, to je často přijato ke zvýšení atletického výkonu nebo zvýšení libida. Tribulus také říká, že zvyšuje hladinu určitých hormonů, včetně testosteronu a estrogenu.
Tribulus je již dlouho používán v tradiční čínské medicíně, stejně jako v ayurvédské medicíně.
Tribulus obsahuje řadu sloučenin s léčivými účinky. Tyto sloučeniny obsahují antioxidanty , stejně jako chemické složky s protizánětlivými, imunostimulačními, bolestivými a antibakteriálními vlastnostmi.
Použití
Přípravek Tribulus se zabývá následujícími zdravotními problémy: angina, zácpa, ekzém, erektilní dysfunkce, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, neplodnost, sexuální dysfunkce, psoriáza a infekce močových cest.
Kromě toho se předpokládá, že tribulus stimuluje oběh a zlepšuje trávení.
Výhody zdraví
Zde je přehled dostupných věd za údajnými přínosy tribulusu pro zdraví:
1) Atletický výkon
Potravinové doplňky obsahující tribulus jsou často uváděny na trh kvůli jejich potenciálu ke zvýšení hladiny testosteronu, a naopak zvyšují svalovou hmotu a zvyšují sílu. Ve zprávě zveřejněné v časopise Journal of Dietary Supplements v roce 2014 se však uvádí, že takové marketingové tvrzení jsou nepodložené.
Ve své analýze 11 dříve publikovaných klinických studií autoři zprávy zjistili, že účinek zvyšující testosteron byl zjištěn pouze tehdy, když byl tribulus konzumován cestou doplňků obsahujících kombinaci látek.
2) Sexuální dysfunkce
Přípravek Tribulus pomáhá léčit erektilní dysfunkci podle studie na zvířatech publikované v roce 2008 v přípravku Phytomedicine .
Při testování účinků tribulus na králíky a krysy výzkumníci poznamenali, že léčba tribulusem může vést ke zvýšení některých pohlavních hormonů (včetně testosteronu). Vzhledem k tomuto zjištění dospěli autoři studie k závěru, že tribulus může být užitečný při mírných až středně závažných případech erektilní dysfunkce.
Navíc malá studie publikovaná v časopise Daru: Journal of Pharmaceutical Sciences v roce 2014 naznačuje, že tribulus může pomáhat při léčbě sexuální dysfunkce u žen.
Pro studii bylo 67 žen s inhibicí sexuální touhy po dobu čtyř týdnů léčeno tribulusem nebo placebem. Do konce čtvrtého týdne zaznamenali ti, kteří dostali tribulus, výrazné zlepšení faktorů, jako je touha, vzrušení a spokojenost.
3) Diabetes
Tribulus může bojovat proti diabetu, naznačuje studie na zvířatech, která byla zveřejněna v Annals of the New York Academy of Sciences v roce 2006. Ve studii zkoušky na potkanech prokázaly, že Tribulus může chránit před diabetem tím, že inhibuje oxidační stres.
Nežádoucí účinky a bezpečnostní obavy
Vzhledem k tomu, že tak málo studií zkoumalo účinky tribulusů na zdraví u lidí, je málo známo o bezpečnosti dlouhodobého používání této rostliny. Existují však určité obavy, že tribulus může způsobit nežádoucí účinky, jako je zvýšená srdeční frekvence a nepokoj.
Navíc některé výzkumy naznačují, že tribulus může zvýšit hmotnost prostaty. Muži, u kterých se vyskytují benigní hypertrofie prostaty nebo rakovina prostaty, by neměly používat tuto bylinku.
Vzhledem k tomu, že tribulus může snížit hladinu cukru v krvi, užívání byliny v kombinaci s diabetes mellitus může způsobit, že vaše hladina cukru v krvi se stane nebezpečně nízkou.
Zde se dozvíte, jak bezpečně používat tribulus a další doplňky stravy.
Alternativy
Tribulus je často nabízen jako přírodní afrodiziakum. Ostatní bylinné přípravky, které se chovají jako afrodiziakum, zahrnují damiana, maca a muira puama.
Kde ho najdete
Potravinové doplňky obsahující tribulus se prodávají v mnoha obchodech s přírodními potravinami a v lékárnách, stejně jako on-line.
Zdroje:
Akhtari E, Raisi F1, Keshavarz M, Hosseini H, Sohrabvand F, Bioos S, Kamalinejad M, Ghobadi A. "Tribulus Terrestris pro léčbu sexuální dysfunkce u žen: randomizovaná dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie". Daru. 2014 duben 28; 22: 40.
Amin A1, Lotfy M, Shafiullah M, Adeghate E. "Ochranný efekt Tribulus Terrestris v diabetes" Ann NY Acad Sci. 2006 Nov; 1084: 391-401.
Antonio J1, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C. "Účinky Tribulus Terrestris na složení těla a výkonnost cvičení u mužů trénujících rezistenci". Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 Jun; 10 (2): 208-15.
Chhatre S1, Nesari T1, Somani G2, Kanchan D2, Sathaye S2. "Fytofarmakologický přehled Tribulus Terrestris." Pharmacogn Rev. 2014 Jan; 8 (15): 45-51.
Gauthaman K1, Ganesan AP. "Hormonální účinky Tribulus Terrestris a jeho role v léčbě mužské erektilní dysfunkce - hodnocení pomocí primátů, králíků a krys". Fytomedicín. 2008 Jan; 15 (1-2): 44-54.
Qureshi A1, Naughton DP, Petroczi A. "Systematický přehled rostlinného extraktu Tribulus terrestris a kořeny jeho předpokládaného afrodiziaka a efektu zvyšující výkon." J Diet Suppl. 2014 Mar; 11 (1): 64-79.
Rogerson S1, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. "Účinek pěti týdnů doplňování Tribulus Terrestris na sílu svalů a složení těla během tréninku předškolního vzdělávání v elitních hráčů Rugby League." J Strength Cond Res. 2007 May, 21 (2): 348-53.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.