Červená non-svědivá vyrážka na dolní končetině
Přehled
Ať už jste golf, běh, pěšky nebo pěší turistiku, můžete skončit s červenou teplo vyrážka na kotníky a telata. Cvičení-indukovaná vaskulitida může být nevzhledná a můžete se obávat, zda to znamená závažnější stav. Dobrou zprávou je, že se jedná o častou vyrážku, která se stane jinak zdravým lidem, a obvykle jde sama od sebe. Většina lidí o tom nevidí svého lékaře.
Jedním z prvních jmen navrhovaných pro tuto vyrážku byla golfová vaskulitida a někteří výzkumníci nazývají vaskulitidu vyvolanou cvičením. Můžete také slyšet, že se říká golfista vyrážka nebo dokonce Disney nohy vyrážka, jak to bylo přezdíval návštěvníky zábavního parku.
Symptomy
Vyrážka, která se projevuje vaskulitidou vyvolanou cvičením, začíná nad částí ponožky a až po tele, ale není vidět pod ponožkami. Může se objevit jako červené skvrny, fialové (purpurové) skvrny nebo malé tečky. Vyrážka obvykle nemá svědění (i když by to mohlo být). Předpokládá se, že se vztahuje na teplo, neboť lidé, kteří ji dostanou za teplého počasí, ho nedostanou v chladnějším počasí. Vyrážka je častější u lidí nad 50 let. Většina lidí nemůže určit nic nového, které používají, což může způsobit reakci.
Diagnóza
Zeptejte se většiny lékařů na tuto běžnou vyrážku a nakreslíte prázdné místo. To je pravděpodobně způsobeno několika málo lidí, kteří o ni hledají lékařskou pomoc. Vyrážka se obvykle vylučuje za několik dní, než se jim podaří jmenovat lékaře.
Testování alergií u lidí s vyrážkou nezaznamenalo žádné viníky. Studie šla až na kožní biopsii a zjistila, že to, co se dělo pod kůží, je leukocytoklastická vaskulitida, což znamená, že ve stěnách malých krevních cév jsou trosky bílých krvinek. Toto může být viděno v různých podmínkách, stejně jako při neexistenci známého důvodu.
Krevní testy neukázaly nic pozoruhodného ve způsobu infekce nebo systémových stavů.
Lékaři zřídka uvidí tento stav a když tak učiní, diagnostikují na základě výskytu vyrážky. Váš lékař by mohl také provést další testy, aby se ujistil, že to není symptom, který by vyvolával obavy a aby kontroloval vaše zdraví obecně.
Příčiny
Výzkumníci dospěli k závěru, že tato vaskulitida je prostě podrážděním krevních cév po delším cvičení v horkém teple, jako je dlouhá chůze nebo hrající 18 jamek golfu.
Stárnutí krevních cév je pravděpodobně faktorem, protože se stává častěji u lidí ve věku nad 50 let. Jak jste ve věku, vaše svalové lýtko není tak efektivní při pomoci vašim žilám při návratu krve "do kopce" do vašeho srdce.
Při teplém počasí je do kapilár pod kůží přiváděno více krve, které vám pomohou zabránit přehřátí. Když se tato krev nevrátí snadno, máte žilní staze. Výsledkem je, že dlouhodobé nebo neobvyklé cvičení v horkém počasí dráždí krevní cévy těsně pod kůží nohou. Výsledkem je červená nebo fialová vyrážka.
Prevence a léčba
Neexistují žádné doporučené léčebné nebo preventivní doporučení. Kožní vyrážka obvykle odchází sama za tři až deset dní.
Použití topického krému na hydrokortizon, který je k dispozici na trhu, může snížit příznaky. Rozmazlovat se po dlouhé dlouhé procházce tím, že si vezmete chladnou lázeň, sedíte si nohama nahoru nebo použijete studené mokré ručníky k vyrážce, což může pomoci zmírnit nepříjemné pocity.
Pro prevenci by jedna recenze studií mohla pouze naznačovat, že nosíte lehké oblečení, když budete stál nebo cvičíte v teple. Podle výzkumníků není potřeba testovat alergie.
Zdá se, že se vyskytují u zdravých, aktivních lidí. Vědci naznačují, že by nemělo být zdravotním problémem a doporučuje se, aby nebyl testován alergií.
Jiné teplo
Vaše vyrážka nemusí být běžná vaskulitida vyvolaná cvičením. Zde jsou další vyrážky viděné lidmi, kteří chodí, golf nebo cvičení venku:
- Teplo vyrážka a pichlavé teplo: Na rozdíl od golfisty vaskulitida, pichlavé teplo je svědivé. Spouští se blokované potní žlázy a způsobuje zvýšené svrbivé červené tečky nebo hrbolky. Nejlépe je to ošetření tím, že se pár dní vypařuje a neškrábe se.
- Syndrom svrbivých nohou : Pokud jsou vaše nohy svěděné během cvičení nebo po něm, bez vztahu k teplu, můžete mít kopřivku.
- Cholinergní kopřivka: Při této situaci vyvinete v malých svědících kopřivkách s nárůstem tělesné teploty, ať už v důsledku cvičení nebo horké sprchy.
- Jedovatý břečťan a dubová vyrážka : Vyrážka jedu bradavičnatá se objevuje jeden až tři dny po kontaktu s jedovatým břečkem , jedivým dubem nebo jedem sumac. Je to velmi svědivá, červená, nerovná vyrážka viděná přímo v místě styku, často tvořící linku, kde se rostlina třela. Mohou růst do tekutých blistrů a trvat jeden až tři týdny.
Slovo z
Získání nevzhledné tepové vyrážky nohou může být alarmující . Pokud je to váš jediný příznak, pravděpodobně budete bezpečně pokračovat v užívání svých aktivit v teplém počasí. Pokud však máte jiné příznaky, podívejte se na lékaře, abyste je nechali zkontrolovat. Cvičení za horkého počasí může způsobit dehydratace a onemocnění související s teplem. Ujistěte se, že přijmete bezpečnostní opatření .
> Zdroje:
> Espitia O, Dréno B, Cassagnau E, et al. Cvičení-indukovaná vaskulitida: recenze s ilustrovanými případy. Americký žurnál klinické dermatologie . 2016; 17 (6): 635-642. dva: 10.1007 / s40257-016-0218-0.
> Kounis N, Kounis G., Soufras G. Urticaria indukovaná cvičením, cholinergní kopřivka a Kounisův syndrom. Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics . 2016, 7 (1): 48. doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Leukocytoklastická vaskulitida. American Osteopathic College of Dermatology. http://www.aocd.org/?page=LeukocytoclasticVas.
> Miller, J. Miliaria. UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/miliaria.