Příčiny a řešení od jídla přes kalhoty až po boty
Svrbivé nohy, když chodíte nebo cvičíte, je příznakem, který vás může bláznit a narušit cvičení. Někteří chodci si stěžují, že když chodí po nohách, tak se točí, že se musí zastavit. Někdy chůze a běhání byly jedinou cvičení, která tuto podmínku způsobila, byly skvělé s posilovnou a mnoha sporty. Existuje několik různých syndromů a problémů spojených s tímto nepříjemným problémem.
Symptomy svědivých nohou
Lidé s tímto příznakem hlásí svědění, otoky nebo kopřivky na nohou, pažích, trupu nebo krku během cvičení nebo po něm. Někteří lidé dokonce vidí, že příznaky zvyšují progresi anafylaktické reakce, která může zahrnovat vyčerpání bezvědomí nebo uzavření dýchacích cest. Když se to stane, je to život ohrožující lékařská pohotovost.
Cholinergní kopřivka (svědění) Cvičení a alergie
Cholinergní kopřivka je vyvolána zvýšením tělesné teploty během cvičení. Produkuje svědění, otoky a malé úly, které někteří lidé zažívají. Lidé, kteří to mají, mohou také zažít stejnou reakci v horkých vanách nebo saunách. Mohou si všimnout, že je pravděpodobné, že v horkých dnech dostanou svědění a kopřivku. To zřídka vede k anafylaxi, což je život ohrožující pokles krevního tlaku, který může být závažný při závažných alergických reakcích. Je však rozumné diskutovat o tom se svým lékařem, abyste zjistili, co doporučuje, a zjistit, zda by mohla pomoci jakákoli léčba přes léky na předpis nebo léky na předpis.
Léčba cholinergní kopřivky může zahrnovat:
- Antihistaminika
- Vyhýbání se cvičení v teplých nebo vlhkých dnech
- Snížení intenzity tréninku
- Ukončení cvičení na prvním znamení spláchnutí, svědění kůže nebo kopřivky.
Cvičení-indukovaná anafylaxe cvičení a alergie
Cvičení-indukovaná anafylaxe je život ohrožující alergická reakce, která je obvykle vidět, když osoba cvičí po jídle určité potraviny nebo užívání léky, na které je alergická.
Mravenci, pšenice, lískové ořechy, hrozny, nesteroidní protizánětlivé léčivé přípravky (jako je ibuprofen), antibiotika, léčivé přípravky mimo léčivé přípravky a bylinné doplňky mohou být viníky.
Příznaky útoku jsou únavnost, teplo, svědění a zarudnutí kůže. Mohou následovat velké kopřivky, kolaps a bezvědomí. Osoba, která má tuto reakci, může mít otoky v krku, potíže s dýcháním, udušení, nevolnost a zvracení. Tento útok je často zdravotní nouzovou situací. Ale i když máte mírnější epizodu, měli byste co nejdříve navštívit svého lékaře k dalšímu vyšetření a doporučení.
Léčba anafylaxe vyvolané cvičením může zahrnovat:
- Spolupracujte se svým lékařem, abyste vyvinuli komplexní akční plán anafylaxe
- Přenášení a znalost použití samolepící epinefrinové soupravy
- Vyhněte se spouštění jídla nebo léků v den před a v den cvičení
- Nosíte náramek s lékařem, který popisuje váš stav a na co jste citliví
- Chůze s někým, kdo ví o vašem stavu a je ochoten požádat o pomoc v nouzi
Syndrom svědivých nohavic
Do jistých párů kalhot se vaše nohy cítit svědčící, pálící a podrážděné, zejména v stehnech?
To je častěji vidět, když jsou kalhoty vyrobeny z jiných materiálů než bavlny. Příčinou se předpokládá, že se jedná o textilní povrchové úpravy nebo o formaldehyd, který zůstává v látce, ale laboratorní testy to nenesou. Přesto, někteří lidé mají svědění nohy na sobě něco jiného než 100 procent džínové bavlny. Poraďte se s lékařem, abyste vyloučili další příčiny svědění.
Řešení syndromu svědivých kalhot může zahrnovat:
- Nosit předem vyprané bavlněné modré džíny bez bavlny
- Přechod na sukně
- Over-the-counter topical anti-svrbení léky
Alergie obuvi a slonů
Pokud jsou vaše nohy v pořádku, ale máte pocit svědění na kotnících a nohou, můžete být alergičtí na boty a ponožky.
Alergie na ponožky je pravděpodobně podobná svrbivým kalhotám - možná reagujete na látku ponožky. Ale alergie na obuv může pocházet z mnoha různých lepidel, barviv a kožních činidel. Možná budete muset být pro tyto alergie testován a najít boty, které nejsou vyrobeny s těmito chemikáliemi.
Slovo z
Cvičení alergie jsou divné věci, které chůze do vašeho těla . Ale je stále důležité mít zdravou fyzickou aktivitu. Podívejte se na svého lékaře a pracujte na řešení, abyste nezmeškali.
> Zdroje:
> Kanani A, Schellenberg R., Warrington R. Urtikaria a angioedém. Alergie, astma a klinická imunologie . 2011; 7 (Suppl 1): S9. dva: 10.1186 / 1710-1492-7-s1-s9.
> Kounis N, Kounis G., Soufras G. Urticaria indukovaná cvičením, cholinergní kopřivka a Kounisův syndrom. Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics . 2016, 7 (1): 48. doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Pravettoni V, Incorvaia C. Diagnóza anafylaxe indukované cvičením: Současné poznatky. Journal of astma a alergie . 2016, svazek 9: 191-198. dva: 10.2147 / jaa.s109105.
> Sheehan MP. Alergická kontaktní dermatitida nohou, dermatolog, svazek 20 - vydání 11 - listopad 2012.