Máte-li trénovat váš dětský sport? Poradenství pro rodiče, kteří koučují
Děti se dnes účastní řady sportů a dokonce mají osobní trenéry , výcvikové tábory a trpí nadměrnými zraněními , ale většina dětí, které hrají sport, stále dostává instrukce staromódním způsobem - od maminky nebo táty.
Koučování dítěte ve sportu není pro každého rodiče. Ve skutečnosti to není pro většinu rodičů. Zatímco někteří rodiče a děti mají vztah, který rozvíjí hraní a sportování dohromady, mnohé děti zbytečně bojují s výzvami, které tato situace představuje.
Výhody a nevýhody rodičů koučování dětí
Jeden průzkum o otcích a synech v situaci rodičů jako trenéra našel řadu vnímaných výhod, ale stejně mnoho potenciálních problémů tohoto uspořádání:
Profesionálové
Synové hlásili, že dostali více chvály a technických instrukcí a cítili, že jejich otcové mají lepší znalosti o svých schopnostech než ostatní trenéři. Rovněž se jim líbily trávení kvalitního času se svými otci během her a praxe.
Otcové hlásili hrdost na úspěchy svých synů a měli pozitivní společenské interakce s týmem a dalšími rodiči. Využili příležitost k učení dovedností a hodnot, zatímco tráví čas se svými syny.
Nevýhody
Na druhou stranu, děti hlásily mnoho negativních emočních reakcí, včetně zvýšeného tlaku a očekávání na výhru a většího konfliktu doma. Oni také hlásili nedostatek pochopení a empatie od svých otců, více kritiky za chyby a nespravedlivé chování v porovnání s tím, co bylo zaměřeno na jejich spoluhráče.
Mezi negativy, které otcové hlásili, byla neschopnost snadno oddělit, že se trenér stal otcem. Často kladli větší očekávání a tlak na jejich syny, aby uspěli, a prohlásili, že projevují zvýhodňování vůči svým synům.
Tipy pro rodiče, kteří koučují
Oddělte rodiče od trenéra
Jedním z největších problémů, kterým čelí rodič-trenér, je neschopnost oddělit tyto dvě role od sebe navzájem.
To může dítě vyvolat zmatek. Chcete-li zvládnout tyto role a žít nezávisle, začněte používat prostředí jako znamení pro vaše chování. Jste trenér, když jste na hřišti, a rodič, když jste doma.
Jako rodiče je vaším úkolem poskytnout bezpodmínečnou lásku a podporu. Opusťte kritiku věcí, které se staly v praxi a hrách, a snažte se mluvit o jiných věcech než o sportu, jako je například škola, přátelé a koníčky.
Doprajte své dítě spíše
Když jednáte jako trenér, je nutné, aby se stal objektivnějším. Buďte spravedliví a realističtí ohledně schopností svého dítěte a vyhýbejte se zvýhodňování. Snaží se to udělat, někteří rodiče jdou příliš daleko na druhou stranu a jsou příliš obtížní vůči svým dětem, což se nakonec zhoršuje. Zbytečné tlačení každého dítěte může mít za následek negativní výsledky, včetně rozhněvaných výbuchů a skrytých emočních otřesů.
Mluvte otevřeně s dítětem
Zvažte rozhovor se svým synem nebo dcerou o vašem zájmu o koučování týmu. Jak se s ním cítí? Možná zjistíte, že otevřený a upřímný rozhovor bude pro vás obohacující zkušenost koučování více obohacující.
Zavést pravidla chování
Vlastní "Dr. Rich" zná z první ruky, jak stanovení některých očekávání ohledně chování může dělat dny hry méně stresující pro děti a jejich rodiče.
Během pěti let koučování baseballu použil pro své synovské týmy následující strategii. "Moje pravidlo bylo, že každé dítě, jehož rodiče křičeli u rozhodčího, bude po zbytek hry připraveno. Nikdy jsem neměl rodiča křik na rozhodčího více než jednou za sezónu." trenér, neboť můj syn nechtěl být oplocen. ""
Viz též: Udělejte a nedělejte rodiče sportovců
Zdroj:
Kay Porter, Ph.D. Mentální sportovec, Kinetika člověka, 2003
Weiss, MR, & Fretwell, SD (2005). Vztah rodič-trenér / dítě-sportovec v sportu pro mládež: Cordial, sporný, nebo hlavolam?
Výzkumná čtvrtletí pro cvičení a sport, 76 (3), 286-305.