Získejte inspiraci pro den závodu
Připravte se na maraton? Zde jsou inspirující běžné citace o fyzických a duševních výzvách spuštění maratonu.
1. "Ze všech závodů neexistuje žádná lepší scéna pro hrdinství než maraton."
- George Sheehan , běžící autor
2. "Je těžké trénovat na maratón, ale je ještě obtížnější, aby nebylo možné trénovat na maraton."
-Aaron Douglas Trimble
3. "Běžíš na vnitřních činech, na výpalcích, svaly se škrtíš, vyřídíš se, ty jsi bláznivý, ale ty stále běžíš, protože z tohohle pekla to není žádná cesta, protože tu není žádný způsob, nechodí na cílovou čáru, je to bída, kterou nerozumí. "
-Martine Costello
4. "Maratónování je jako neočekávané řezání, ponoříte se do bolesti tak postupně, že je škoda udělána dříve, než si o tom uvědomujete, bohužel, když přijde povědomí, je to nesnesitelné."
-John Farrington
5. "Maraton je jako býčí boj, existují dva způsoby, jak zabít býka, například je to jednoduchý způsob, pro jednoho, ale všechny velké matadory skončí buď mrtvé, nebo mauled, protože pro ně zabíjení býk není téměř stejně důležití, jako jak zabíjejí býka, vždycky se blíží k býku s největším rizikem pro sebe a obdivuji to. V maratonu jsou také dva způsoby, jak vyhrát.
Je to snadný způsob, jestli vše, co na vás záleží, je vítězství. Zastavíš se a neriskuješ nic. Pak se nakopněte a pokuste se nakonec přivést vůdce. Nebo můžete tlačit, vyzvat ostatní, udělat to vzrušující závod, riskovat vše. Možná ztratíte, ale pokud jde o mě, raději bych spustil opravdovou rasu, zatlačil celou cestu a ztratil, a pak spustil konzervativní a snadný závod pouze za vítězství. "
-Alberto Salazar, tříčlenný vítěz maratonu NYC
6. "Zaměření na maraton je úkolem, který může zahrnovat úžasné výšky a minima."
- Bill Rodgers
7. "Maraton je o tom, že jste v posledním 10K bojoval, a to je to, co máte ve svém jádru." Vyčerpali jste veškerou sílu, veškerou povrchovou vycvičení a samozřejmě jste na to, co zbylo uvnitř vás "Být schopen kreslit hluboko a vytáhnout něco ze sebe je jedním z nejdůležitějších věcí o maratonu."
-Rob de Castella
8. "Maraton není ve skutečnosti o maratonu, je to o společném boji. A není to jen maratón, ale trénink."
-Bill Buffum
9. "Žádný maraton se neskrácuje později. Poloviční bod označuje pouze konec začátku."
-Joe Henderson, spisovatel
10. "Hudba maratonu je mocným napětím, jedním z těch melodií slávy. Vyžaduje nás, abychom opustili radost, disciplínu, nalézt odvahu, obnovit víru a stát se zcela vlastním člověkem. "
- George Sheehan , běžící autor
11. "Byl bych rád, kdyby všichni v této zemi provozovali jeden maraton za rok."
- Gary Muhrcke, vítěz prvního NYC Marathonu
12. "Také mám pocit, že obvykle trvá čtyři nebo pět závodů, abyste dosáhli svého nejlepšího maratonu, aby vaše tělo bylo zvyklé na trénink A samotný závod."
- Bill Rodgers
13. "Maratonování, triumf touhy po rozumu".
-Nová rovnováha
14. "Naučte se běžet, když cítíte bolest: pak tlačte silněji."
-William Sigei
15. "Pokud se cítíte špatně na 10 mil, máte potíže. Pokud se cítíte špatně na 20 mil, jste normální, pokud se necítíte špatně na 26 mil, jste abnormální."
-Rob de Castella
16. "Nikdy si nemusíte být jisti, co dělá maratón jak strašlivým, tak fascinujícím, čím hlouběji jdete do neznáma, tím větší je nejistota, že se stanete, ale pak to skončíte, a pak se divíte:" Jak jsem to udělal? " Tato otázka vás nutí pokračovat v cestě od obvyklého k magickému. "
-Joe Henderson
17. "Musíte zapomenout na poslední maraton před tím, než zkusíte jiného.
Tvá mysl nemůže vědět, co přijde. "
-Frank Shorter, 1972 olympijský maraton zlatý medailista
18. "V každém závodě je okamžik, chvíle, kdy můžete buď opustit, skládat se, nebo říkat sobě," mohu to udělat. "
-Gatoradová reklama
19. "Čím více budete maratón postavit jako stresující zážitek, tím více negativních zpráv budete dostávat. Ale je to stejně snadné, aby to bylo jako pozitivně náročná cesta."
Jeff Galloway, americký Olympian, spisovatel a trenér
20. "Maraton nikdy přestává být rasou radosti, zázrakem."
-Hal Higdon, spisovatel a trenér
21. "Tolik lidí, kteří překračují cílovou čáru maratonu, vypadají tak šťastně, jako když jsem vyhrál, mají slzy v očích." Sport je plný vítězů. "
-Gary Muhrcke, vítěz prvního maratonu NYC
22. "Ten, kdo začíná závod, není ten, kdo dokončí závod."
- Maratónské divácké znamení
23. "Běh není, jak se to často zdá, jenom o tom, co jste udělali ve svém posledním závodě nebo o tom, kolik mil jste uběhl minulý týden.
Je mnohem důležitějším způsobem o komunitě, o zhodnocení všech kilometrů běžících jinými běžci. "
-Richard O'Brien
24. "Maraton. Jak se průměrný běžec stává nadprůměrným."
-Nová rovnováha
25. "Miluju skutečnost, že nemnoho lidí může říci" Oh, já jsem šel ven a běželo 20 kilometrů dnes. " Mám rád, jak moc věnování a jak moc se naučíte hodně o sobě, o svých fyzických a psychických omezeních.
Je tam jen něco. "
-Shalane Flanagan, 2012 americký olympijský maraton
26. "Na začátku maratónu, bez ohledu na jazyk, který mluvíte, na Boha, který uctíte, nebo na barvu vaší pokožky, jsme všichni rovní. Možná by byl svět lepším místem, kdyby běžel více lidí."
-Dean Karnazes
27. "Odvážím se, abyste se trénovali na maratón a neměli byste změnit svůj život." -Susan Sidoriak
28. "Maraton je stovky mil, konec je poslední 26.2."
29. "Všechno, co jste kdy chtěli vědět o sobě, se můžete naučit v 26,2 mil."
30. "Nemusíte být tak houževnatí, že to neublíží, prostě musíte být natolik drsný, abyste přestali."
31. "Důvod, proč lidé chtějí provozovat maratón, je proto, že jste fyzicky výzvou." Vzdálenost - jak se tam dostanete - závisí na vás a na tom, jak tvrdě pracujete, proto to lidé chtějí. " - Meb Keflezighi, vítěz 2009 NYC Marathon a 2014 Boston Marathon
- Inspirující citace pro Marathon Spectator Signs
- 26 Motivační citace, které vás dostanou přes váš maraton
- Spuštěné citace