Vydejte sadu těchto pólů pro Nordic Walking nebo pěší turistiku
Pohyblivé stoly pro fitness, stoly pro nordic walking a vyspělé póly mohou být užitečné dvěma způsoby. Za prvé, pomocí sloupků napomáháte k oddělení kolen a kotníků a zvyšuje rovnováhu. Za druhé, pracujete na horním těle, abyste vypálili více kalorií na míli, zatímco ve skutečnosti máte pocit, že se vyvíjíte méně. Vypálit více, cítíte se méně. Použití správné techniky je nezbytné. Tyto póly jsou navrženy pro specifické techniky pólů a dodávají se s pokyny. Nejsou nutně zaměnitelné. Technika nordic walking například potřebuje popruh nebo demi-rukavici, připevněnou k tyči, kterou nevyžaduje vyčerpávající technika.
1 -
Tyto hliníkové nordic walking boxy mají korkové úchyty pro pohodlí a rukavicový pás potřebný pro techniku nordic walking . Oni dalekohled od 26 palců k 54 palců s mechanismem flip-lock. Přicházejí jak s hrotem z hlíny, tak s knoflíkovým hrotem, plus koše pro písek nebo sníh. Můžete zjistit, že flip zámek je jednodušší pro nastavení na cestách, ve srovnání s otočným zámkem, který je vidět na mnoha nastavitelných pólech.
2 -
Spin je Leki's value-priced Nordic walking pole. Jsou nastavitelné v délce od 100 centimetrů do 130 centimetrů. Mají popruh Trigger Shark, který můžete uvolnit z tyčí pomocí tlačítka. To umožňuje snadné odpojení, když chcete zastavit, spíše než sundat rukavice. Pak můžete kliknout zpět do pólu, až budete připraveni jít znovu. Stožáry jsou vyrobeny z hliníku. Přicházejí s pryžovými tipy pro použití na chodníku, nebo je můžete použít bez něj na měkčích stezkách.
3 -
Tyto póly mají spíše dlaní než rukavice a přicházejí s instrukcemi v jejich vlastním technice cvičení. Jsou nastavitelné v délce. Přicházejí s chodidly, chodníkovými nohami a košíky sněhu / písku.
4 -
Pásy Exel Nordic Walker jsou určeny pro techniku nordic walking a tato společnost byla v popředí popularizace sportu v Evropě. Tato technika vyžaduje, aby póly měly popruh z rukavic, abyste mohli uvolnit tyč na zádech a zasunou se zpět do ruky při pohybu ruky dopředu. Tyto lehké uhlíkové vlákna z jednoho kusu jsou opatřeny tlapkou pro procházky po ulicích a chodnících a špičkou pro stezky. Musíte je objednat ve správné velikosti pro vaši výšku a nejsou nastavitelné.
5 -
Ski Walking má speciálně navržený stůl pro fitness chůzi s vynikajícím rukavicovým systémem Swix. Jedná se o póly s pevnou délkou a jsou vysoce kvalitní. S karbidovým hrotem a odnímatelnou gumovou koncovkou pro použití na chodníku.
6 -
Tyto stožáry pro nordic walking zahrnují rukavici s jednoduchým kliknutím, takže nemusíte po ukončení ruční práce úplně vypnout. Přilnavost je silnější než mnoho tradičních nordic walkingových tyčí. Skládají se spíše pro cestování než pro teleskopické. Oni váží pouze 8,6 unce každý a sklopení na délku 15,5 palce. Dostanete gumové nohy, koše na sníh a cestovní tašku. Výška je nastavitelná od 43 do 53 palců a výrobce má také přizpůsobenou verzi pro kratší osoby, kterou můžete získat na vyžádání. Cena je výborná.
7 -
Tyto trojdílné nordic walking boxy jsou postaveny tak, aby se vešly do vašeho zavazadla. Kompakují se na balení až na 52 centimetrů. Přicházejí v modelu lehčího uhlíkového vlákna (13,9 unce na pár) nebo hliníkový model (16,8 unce na pár). Nastavitelná délka je pro oba modely od 62 do 130 cm.
8 -
Exerstrider tyče mají patentované, ergonomické "reflexní" úchyty, které se hodí do ruky. Nemají popruh nebo rukavice, takže je nelze použít s technikou nordic walking. Místo toho obdržíte manuál a DVD, které vás naučí výcvikové techniky exerstrider . Tom Rutlin vyvinul tuto techniku ještě předtím, než se v Evropě rozšířila technika nordic walking. Tyto tyče jsou nastavitelné v délce a dobře fungují na chodníku nebo na chodníku. Můžete je použít jako trekking póly pro stabilitu, pokud je nechcete používat pro fitness.
9 -
Někteří lidé dávají přednost dřevu. Brazos Walking Sticks má design FitnessWalker v popelu. Zakřivené rukojeti mohou pracovat pro vypnutí a mají popruh pro uchycení pólů. Nicméně, bez poloviční rukavice, jsou vhodné pouze pro vyčerpávající nebo pěší techniku, spíše než pro techniku nordic walking. Přicházejí pouze ve třech délkách a jsou ne-nastavitelné, ale mohou na požadavek vytvořit vlastní délky. Pro přirozený pocit z dřeva, to bude vhodné pro mnoho lidí.