Alarmy se ozývají o nemocí v sedění . Sedět po dlouhou dobu v práci a doma zvyšuje vaše riziko onemocnění a obezity a může zkrátit váš život. Wobble Stool by Uncaged Ergonomics se zaměřuje na změnu času sednutí na aktivní čas .
Spíše než sedět klidně, na Wobble Stool se vždy zapojíte do měnící se kombinace svalů nohou, kyčle a ab jádra.
Pohybuje se s vámi - můžete se naklonit co nejdále a stále je stabilní. Můžete otočit o 360 stupňů.
Wobble Stool Base
Zaoblená základna, kde se Wobble Stool setkává s podlahou, zajišťuje jak zvlnění, tak stabilitu. Umožňuje vám sklouznout zpět a naklonit se, ale jeho hmotnost a zakřivení umožňují návrat stolice do svislé polohy. Má neklouzavý kryt, který podle jejich názoru zajišťuje trakci na jakémkoli povrchu. Nevýhodou by bylo, že jej nemůžete kolovat, jako byste si zvykli na psací židli. Výhodou je, že je další motivací pro vás vstávat a chodit častěji.
Výška
Výška se nastavuje od 23 palců k 33 palců pomocí tlačítka na spodní straně sedadla. Nalezl jsem nejnižší výšku, abych byl vyšší, než jsem byl zvyklý používat u svého stolu. Ale protože jsem krátký, znamenalo to větší svalové spojení se mými čtyřkolkami. Zjistil jsem, že sedím v mírném úhlu a spíše svaly, než abych seděl inertně.
Sedadlo
Trojúhelníkové sedadlo má průměr 13 palců. Vystřižené tvary trojúhelníku umožňují snadné pohyby nohou při naklápění, skákání nebo otáčení. Sedák je polstrovaný a všimnou si, že přidali další polstrování. To je dobré, stejně jako já a jiní recenzenti zjistili, že by mohlo využít více polstrování. Seděla jsem 15 minut, byla jsem připravena vystoupit na stojící místo nebo najít jinou židli.
Někteří to vyřešili tím, že přidali své vlastní polstrování. Sedadlo se dodává v modré, černé a červené barvě.
Výhody stoličky Wobble
Zdravotní experti nás stále více povzbuzují, aby používali stoly nebo trenažéry . Možná však nebudete moci s těmito možnostmi upravovat své kancelářské prostředí. Mohou být také drahé, i když výrobce Wobble Stool, Uncaged Ergonomics, má pro ně i nějaké důmyslné řešení.
- Wobble Stool by se vešla do většiny kancelářských prostředí, aniž by vypadala divně.
- Cena je nižší než většina ergonomických stolních židlí, stojanů a trenažérů.
- Mezi další aktivní sedící řešení patří posezení na fitness míč . Zatímco se to stalo běžnou volbou, může se ve vašem podnikovém prostředí stále zdát zvláštní.
- Často používám fitness disk jako polštář sedadla, abych získal trochu aktivního zapojení, ale někteří lidé se mohou zajímat, jestli máte hemeroidy.
- Wobble Stool lze také použít doma jako barová stolička u kuchyňského pultu nebo stolu nebo pro použití při používání domácího počítače, hry nebo sledování videa a televize.
- Zatímco je možné příliš naklonit a spadnout z Wobble Stool nebo překonat záda, cítil jsem, jako bych měl menší riziko, že v porovnání s fitness koule židle.
Nevýhody Wobble Stool
Návrháři neposkytují žádné zdravotní tvrzení o Wobble Stool.
Nenašli jsem studie, které by porovnávaly zdravotní rizika pro osoby, které používají aktivní sedění (například na fitness míč) s neaktivními seděli, takže nevíme, zda je to rozdílné.
Největším důvodem, proč jsem to úplně nepřijal, bylo to, že jsem ho nemohl použít s mým pracovním stolem DeskCycle , který používám po dobu 10-15 minut každou hodinu v práci. Potřebuji jeho cvičení pro můj kolenní zdraví jako kompenzace mého chůze cvičení. Můj Nike + FuelBand udrží radost, že se setkávám s cílovými aktivitami po celý den, zatímco sedí na Wobble Stool.
Spodní čára na stoličce Wobble
Myslel jsem, že Wobble Stool je dobrá alternativa k použití fitness míče jako stolní židle a cítil jsem, že mi to dalo mnohem více svalové angažovanosti než sedět na fitness disku.
Myslel jsem, že postrádá tlumení pro pohodlné posezení po dlouhou dobu. Zatímco jsme povzbuzováni k tomu, abychom se zvedli a posunuli víc, možná to nebude možné ve svém pracovním prostředí.
Stránky výrobce
Zveřejnění: Zkušební vzorky byly poskytnuty výrobcem.