Pravděpodobně nebudete potřebovat krokomer, pokud budete celý den nosit svůj smartphone. Vše, co potřebujete, je aplikace, která zobrazuje data zaznamenávaná mechanizmem akcelerometru nebo čipem v mobilním telefonu. Pomocí těchto aplikací můžete sledovat vaše kroky, vzdálenost, spálené kalorie a další data po celý den a zjistit, zda dosahujete cíle, například 10 000 kroků za den .
1 - Krokový měřič aplikací versus GPS Walking / Running Apps
Tyto aplikace se liší od aplikací, které používají GPS mobilního zařízení (například MapMyFitness ). Aplikace založené na GPS nefungují dobře uvnitř a nebudou sledovat kroky provedené na běžícím pásu. Často ani nevytvářejí počet kroků. Ale oni vám dávají mapu vaší cesty, které prosté krokoměr aplikace dělají, pokud integrovat některé GPS data. Pomocí aplikace pedometrů bude vaše rychlost a vzdálenost pouze tak přesná, jako při kalibraci nastavení. Budete muset měřit délku vašeho chůze a běh, abyste získali lepší odhad vzdálenosti.
2 - Accupedo
Tuto aplikaci zvolili vědci, aby zkontrolovali, zda aplikace pro pedometry může motivovat lidi k tomu, aby chodili více kroků denně. Byl úspěšný, přidali v průměru dalších 1000 kroků. Má dobré rozhraní a skvělé zobrazení vaší historie.
Více: Accupedo vyvolalo více kroků za den.
- K dispozici pro iOS a Android
- Váš krok pro celý den se zobrazí na ikonu obrazovky, není třeba otevřít aplikaci pro rychlou kontrolu.
- Nastavte si cíl a zjistěte jeho procento k dosažení tohoto cíle.
- Kroky, kalorie, vzdálenost, rychlost, aktivní čas.
- Sdílet na Facebooku
Měl jsem velmi dobrou dohodu mezi Accupedo a mým tradičním krokoměrem Fitbit One pro specializované procházky. Ale při celodenních krocích, Accupedo počítalo mnohem méně, než jak Fitbit, tak aplikace Argus, když jsem použil výchozí nastavení. Citlivost můžete nastavit a výchozí nebylo počítat kroky, dokud neprovedete 10 po sobě jdoucích. Můžete jej změnit až na 4, pokud chcete kalibrovat to, co se počítá s vaším tradičním krokoměrem. Můžete také nastavit, jak citlivá je počítání pohybu jako krok. Používám to na iPhone 4s a výkon může být velmi odlišný pomocí telefonu iPhone 5s nebo telefonu Android. Také jsem měl špinavý výkon s vypnutím aplikace, kdybych ji ráno neotvíral první věc.
Více
3 - Runtastic krokoměr
Volná verze této aplikace je nastavena pro sledování cvičení spíše než celodenní kroky. Musíte ji zapnout na začátku a vypnout jej na konci pěšky nebo běžet.
- K dispozici pro iOS a Android. Optimalizováno pro čip M7 pro uživatele iPhone 5s.
- Zapněte relaci pro zaznamenávání kroků, vzdálenosti, rychlosti. Také získáte kalorie a krokovou frekvenci, pokud provedete upgrade na verzi Pro bez reklam.
- Podívejte se na poslední tři aktivity v telefonu a podívejte se na veškerou vaši aktivitu na Runtastic.com
- Může nastavit pípnutí každých 1000 kroků.
- Sdílení na Facebooku a Twitteru.
- Runtastic partneři s mPoints a můžete získat mPoints tím, že přihlásíte své cvičení. Můžete je uplatnit v případě dárkových karet a loterií. Více Walking Apps, které získávají odměny
- Volná verze je velmi ad-heavy.
Více
4 - Pedometer ++
Tato aplikace je k dispozici v systému iOS pro iPhone 5 a vyšší. Používá data automaticky sbíraná čipem M7 a nemá žádný vliv na životnost baterie, což může být velkým problémem s ostatními aplikacemi.
- Dynamicky zobrazuje počet kroků na odznaku aplikace, není třeba otevírat aplikaci a kontrolovat její průběh.
- Pouze kroky a vzdálenost, s barevným kódem sloupcového grafu pro každý den minulého týdne.
Více
5 - MotionX 24/7
Jedná se o plnohodnotnou aplikaci, která sleduje aktivity spánku a kromě denních kroků a aktivit má upozornění na nečinnost. Pro iPhone 5s může sledovat kroky na pozadí bez dodatečného odběru baterie pomocí dat čipu M7. U dřívějších verzí zařízení iPhone uvidíte více odběru baterie, protože používá služby určování polohy.
Více
6 - ActivityTracker by Bits & Coffee
Tato elegantní aplikace pro iOS je tak jednoduchá, jak lze nastavit. Komunikuje se sady Apple Health Kit o své statistiky a okamžitě si můžete prohlédnout data za poslední týden. Bezplatná verze zahrnuje každodenní kroky, vzdálenost, aktivitu spálené kalorie, minuty cvičení a vyvýšené podlahy. Upgradujte na verzi Pro pro hodinové statistiky, týdenní a měsíční součty, synchronizaci se službou Apple Watch a funkce importu a exportu.
Více
7 - Noom Walk
Jedná se o aplikaci pro Android, která používá snímače v telefonu, aby mohla počítat vaše celodenní kroky. To zjednodušuje - nezabije životnost baterie. Je také nastavena pro společenské sdílení se svými přáteli a vyměňuje komentáře, aby vás povzbudila.
Více
8 - Pohyby
Aplikace Přesuny využívá především data zrychlení, mobilní věž a Wi-Fi, ale také používá data GPS. Má zábavné rozhraní pro vysledování dějin vašich kroků procházení, cyklistických minut, běžících kilometrů a dalších 57 typů aktivit. Vidíte kalorie a čas pro každou činnost a zjistíte, kam jste šli na mapu. Je k dispozici pro iOS i pro Android.
- Běžecká bublina počítá vaše kroky po celý den. Klepnutím na něj můžete také vidět celkovou vzdálenost, minuty a kalorie.
- Pro každou záchvatovou chůzi se můžete dotknout vzdálenosti, míle a trasy na mapě.
- Má nastavení optimalizující přesnost nebo úsporu baterie.
- Cítil jsem spíše intruzivní, jako všechny mé pohyby po celý den - kde jsem byl, kam jsem šel a kdy jsem byl sledován. Je to otevírací doba na data, která naše mobilní zařízení mohou o nás odhalit. Pohyby byly koupeny Facebookem v dubnu 2014 a mnoho uživatelů se začalo obávat, že aplikace by pro tuto společnost mohla odhalit příliš mnoho o sobě.
Více
9 - Argus Azumio
Argus sleduje svůj denní krok a vypaluje kalorie. Sleduje však mnohem více informací o stravování a životním stylu. Můžete zaznamenávat jídlo, vodu, váhu, cvičení a zobrazit časovou osu vašeho dne. Stejně jako Moves, využívá další senzory, ale stále používá GPS pro některé údaje, které mohou vybíjet baterii. Integruje je s dalšími aplikacemi Azumio, včetně okamžité rychlosti srdečního tepu a času spánku (který sleduje kvalitu spánku).
- K dispozici pouze pro iOS, optimalizované pro iPhone 5s.
- Také vám dává GPS mapy běhu, jízdy na kole a jízdy.
- Dokáže připojit Bluetooth pulzní monitor pro ještě přesnější cvičební kalorie.
- Umožňuje propojení s měřítkem WiFi Fitbit, Pebble Smartwatch nebo Whites.
- Společenské sdílení.
- Personalizované koučování k dispozici.
Více
10 - Breeze
Breeze je vysoce motivující aplikace pro pedometry pouze pro iPhone 5s, která využívá data, která již byla zachycena čipem M7. To znamená, že vaše síla nevyčerpá. Je to z aplikace Runkeeper a bude automaticky zahrnovat jakékoliv procházky nebo běhy, které sledujete pomocí této aplikace GPS a naopak.
Hlavní obrazovka zobrazuje vaše kroky a pokrok směrem k vašemu dennímu cíli, plus menší kruhy ukazující, jak jste udělali každý den aktuálního týdne. Můžete vidět podrobnosti o rozšířených procházkách, včetně mapy. Mapa je méně detailní, než se dostanete na Runkeeper.
Breeze je velmi interaktivní, posílá motivační zprávy často po celý den. Někteří uživatelé se domnívají, že jsou otravné, jiní se domnívají, že je to právě to, co potřebují, aby se stále pohybovali.
Více