Provozování silničních závodů, od 5k do maratónů , je skvělý způsob, jak se pobavit, setkat se s dalšími běžci a zůstat motivováni. Vědět, že jste v kalendáři označili závod, vás povzbudí k tomu, abyste udrželi svůj běh, a to může být vzrušující, abyste se v závodním prostředí pustili. Pokud si nejste jisti, jestli se ještě chcete zúčastnit závodní soutěže, vždy se můžete dobrovolně zúčastnit závodu, abyste získali představu o tom, co očekávat.
Šance se budete chtít podílet příště!
Hledání závodů v blízkosti domova
Nejste si jisti, jak jít o nalezení závodu? Zde je několik návrhů, jak najít závody ve vlastním dvorku.
1. Obraťte se na místní klub. Většina běžících klubů každoročně sponzoruje alespoň několik místních závodů. Pokud si nejste vědomi místního běžeckého klubu, podívejte se na stránky Road Runners Club of America a najděte si nejbližší. Dokonce i když nebudou sponzorovat závody, pravděpodobně budou vědět o některých místních závodech ve vaší oblasti. Pokud se stanete členem klubu, umístí vás do svého mailing listu, abyste vás informovali o svých závodech, stejně jako o závodech jiných organizací.
2. Přihlaste se do místního provozovny specializovaných obchodů nebo sportovních obchodů. Budou pravděpodobně mít známky zveřejněné reklamy nadcházející závody. Pokud ne, promluvte s jedním z prodejců - měli by vědět o místních událostech. Mohou dokonce nabízet skupinové tréninky, které začínají u obchodu, pro konkrétní závod.
Můžete se také dozvědět o slevách v obchodech nabízených těm, kteří se přihlásili do závodu.
3. Prohlédněte si internet na závodech. Některé skvělé stránky se spoustou místních akcí, které můžete zkontrolovat, zahrnují: Active.com nebo Běh v USA. Pokud hledáte specificky pro plné nebo polovinu maratonů, zkuste MarathonGuide.com a HalfMarathons.net.
4. Promluvte si s ostatními běžci. Máte-li přítele, člena rodiny nebo spolupracovníka, který rád běží, požádejte je o doporučení místních závodů. Pokud již závod předtím vedli, mohou vám poskytnout přehled o kurzu, závodní vybavení a celkové zkušenosti, které vám pomohou rozhodnout, zda je to závod, který chcete spustit. Je vždy zábavné dělat závod s přítelem (i když nebudete závodit společně), takže se podívejte, jestli existuje závod, který můžete naplánovat společně.
5. Kontaktujte místní YMCA nebo zdravotní klub. Některé YMCA nebo zdravotní kluby sponzorují nebo pomáhají propagovat místní závody, proto zkontrolujte a zjistěte, zda vaše informace o nadcházejících závodech máte. Mohou dokonce nabídnout nějaký závodní tréninku.
6. Využijte sociální média. Facebook může být skvělým zdrojem informací o vaší komunitě. Zveřejněte na své stránce ve Facebooku nebo ve své místní komunitě Facebook skupinu, abyste zjistili, zda někdo ví o nadcházejících závodech.