Které značky balených sportovních nápojů jsou bezlepkové?
Když myslíte na sportovní nápoje, pravděpodobně si myslíte o Gatorade, ale na trhu existuje řada různých značek a formulací, některé bez lepku a některé ne. Bohužel pro ty, kteří uvažují o Gatorade a přemýšlejí, jestli je bezpečné pro bezlepkovou dietu, společnost, která vyrábí Gatorade, nepovažuje své nápoje za bezlepkové (viz níže).
Mezi nejoblíbenější sportovní nápoje bez ledu patří:
- Accelerade
- Brnění
- Powerade
- Čistá kokosová voda (mnoho různých značek)
Bezlepkový stav populárních sportovních nápojů
Zde je seznam sportovních nápojů, které jsou k dispozici ve Spojených státech, a co každý výrobce říká o obsahu glutenu svých produktů:
- Accelerade . Accelerade, vyrobená firmou PacificHealth Labs, je "sportovní nápoj na bázi bílkovin." PacificHealth také dělá Endurox, další sportovní nápojový produkt. Oba obsahují mléko a sóju a několik produktů také obsahuje maltodextrin pocházející z kukuřice. Podle společnosti: "Všechny naše gely (Accel Gely, 2 Surge Gely a Body Glove Surge Gels) jsou zcela bezlepkové. Naše práškové produkty (Accelerade, Accelerade Hydro a Endurox R4 a naše Recovery Bar) jsou vyráběny v zařízeních, která produkují pšenici. Jsou to zařízení certifikovaná podle GMP a proplachují všechny jejich linky mezi produkcemi, ale pokud jste vysoce citliví, mohlo by to být problém. "
- Brnění. BodyArmor vyrábí tři různé produktové řady: Sportovní nápoj, Lyte Sports Drink a Super Water (voda s přidanými elektrolyty). Všechny jsou označeny jako "bezlepkové". Sportovní nápoj pochází z devíti různých druhů ovocných příchutí, zatímco Lyte Sports Drink (účtovaný jako takový, protože má méně než jednu třetinu kalorií a mnohem méně cukru než běžné sportovní nápoje), je nabízen pouze s jednou chutí: Peach Mango. Všechny sportovní nápoje BodyArmor (kromě Super Water) obsahují kokosovou vodu jako hlavní složku.
- Gatorade . Tento všudypřítomný sportovní nápoj vyrábí divize společnosti PepsiCo. Podle společnosti: "Žádná ze složek Gatorade připravená k pití, Gatorade mix (hromadné a tyčinky), produkty G2, Protein Recovery Shakes a Prime Energy Chews jsou odvozeny z obilovin nebo mouky, které byly spojeny s citlivostí na lepek. Zatímco tyto produkty nejsou formulovány pomocí přísad obsahujících lepek, nebyly testovány jako bezlepkové. Existuje možnost, že složky byly během zpracování vystaveny / uloženy vedle potravin obsahujících lepek. " Mezitím Gatorade Prime Nutrition Bar obsahuje ingredience, které mohou obsahovat obsah lepku. " Proto byste bohužel neměli řídit produkty společnosti Gatorade.
- G2 sportovní nápoje . Tyto nápoje, které také vyrábí společnost PepsiCo., Pocházejí z 16 různých druhů ovocných příchutí a jsou v podstatě nízkokalorickou verzí Gatorade. Společnost uvádí, že nápoje G2 neobsahují žádné lepecké přísady , avšak existuje riziko křížové kontaminace glutenu při zpracování.
- Powerade . Společnost Coca-Cola vyrábí firmu Powerade. Podle seznamu bez lepek společnosti Coke všechny příchutě Powerade s ION4 a Powerade Zero s ION4 jsou ve Spojených státech bez lepku až na 20 dílů na milión. V Kanadě je jedinou příchutí Powerade na seznamu bez lepku Powerade Berry Blitz.
- Propel Elektrolyt Voda. Propel vyrábí stejná divize PepsiCo jako Gatorade. Podle společnosti: "Žádná ze složek v Propel Electrolyte Water není odvozena z obilí nebo mouky, které byly spojeny s citlivostí na lepek."
- RW Knudsen. Nemůžete si myslet na tyto nápoje jako na tradiční sportovní nápoje, protože jsou vyráběny značkou, která je lépe známá pro své 100% organické ovocné šťávy, než je její výkon. Ale RW Knudsen dělá Recharge sportovní nápoje v šesti příchutích: hroznové, citrónové, smíšené bobule, pomeranč, organický citron a tropické. Všechny jsou považovány za potraviny, které neobsahují lepek, ale nebyly testovány, aby byly podle společnosti bezlepkové. Společnost RW Knudsen je dceřinou společností společnosti JM Smucker.
Můžete také zkusit pití kokosové vody jako sportovní nápoj. Více značek, včetně Coco Libre, Vita Coco a Zico, je považováno za bezlepkové.
Slovo z
Mějte na paměti, že ty sportovní nápoje, které jsou považovány za bezpečné na bezlepkové stravě, jsou obecně testovány pouze na méně než 20 dílů na milión nebo ppm lepku. Vzhledem k tomu, že někteří lidé reagují na lepkav při hladinách pod 20 str./min., Mohou se u těchto nápojů lišit.
Pokud jste obzvláště citliví na nízké hladiny stopového lepku, možná budete chtít držet s BodyArmor nebo s bezlepkovou značkou značky kokosové vody. Výrobky od společností, které nevyrábějí žádné produkty s lepkovými přísadami, mají obecně menší riziko zkřížené kontaminace lepku při zpracování.
> Zdroj:
> Celiakální onemocnění. Co mám jíst? Informační list.