Co potřebuješ vědět
Maitake je druh léčivých hub, o kterých se říká, že nabízejí širokou škálu přínosů pro zdraví. Například, maitake je často používán k posílení imunitního systému, a naopak, bojovat proti některým infekcím. Také nazýván slepičí houby Woods, maitake je touted jako přírodní lék na cukrovku, vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol. Navíc je maitake někdy uváděn na trh pro své předpokládané výhody jako pomoc při ztrátě hmotnosti .
Výzkum o výhodách společnosti Maitake v oblasti zdraví
V laboratorním výzkumu vědci zjistili, že maitake obsahuje beta-glukan (látka, která stimuluje imunitní systém). Stimulací aktivity v imunitních buňkách (jako jsou přirozené zabíječské buňky a T-buňky) se předpokládá, že beta-glukan pomáhá v boji proti rakovině. Vědci však dosud neprokázali, že maitake nabízí lidem nějaké přínosy pro boj s rakovinou.
Zde je pohled na další možné přínosy pro maitake:
1) Vysoký krevní tlak
Přípravek Maitake může podle výzkumu na zvířatech snížit krevní tlak. Například studie z roku 2010 o potkanech zjistila, že maitake pomáhá chránit před vysokým krevním tlakem (kromě zvýšení citlivosti na inzulín a potlačení některých aspektů zánětu).
2) Diabetes
Některé studie na zvířatech naznačují, že maitake může bránit diabetes. Ve dvou zprávách publikovaných v roce 2002 bylo například zjištěno, že maitake snižuje inzulínovou rezistenci u potkanů.
Zdravotní stav, o kterém je známo, že zvyšuje riziko vzniku cukrovky typu 2 (stejně jako onemocnění srdce), způsobuje inzulinovou rezistenci, když tělo neodpovídá správně na inzulín (hormon, který hraje klíčovou roli při užívání energie z krevního cukru).
Bezpečnost
Vzhledem k nedostatku výzkumu je málo známo o bezpečnosti pravidelného nebo dlouhodobého užívání maitaku.
Existují však některé důkazy o tom, že maitake může interagovat s určitými léky (např. Léky na diabetes a léky na ztenčení krve).
Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy. Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím ženám, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena. Další tipy pro používání doplňků naleznete zde.
Použití Maitake pro zdraví
Pokud uvažujete o použití doplňků maitake, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete s doplňkovým režimem. Vzhledem k nedostatku vědy za maitake přínosy pro zdraví, doplňky z těchto hub nemohou být v současné době doporučeny pro léčbu nebo prevenci jakéhokoli zdravotního stavu.
Houby mají skvělou chuť, když se používají při vaření, a tak si je vychutnejte v polévkách, pečených v troubě nebo ve většině receptů, které vyžadují houby.
Zdroje:
Mayell M. "Maitake extrahuje a jejich terapeutický potenciál." Altern Med Rev. 2001 Feb; 6 (1): 48-60.
Preuss HG, Echard B, Bagchi D, Perricone NV. "Výtažky z houb z Maitake zlepšují progresivní hypertenzi a další chronické metabolické poruchy u starých samic potkanů." Int J Med Sci. 2010 červen 7; 7 (4): 169-80.
Talpur N, Echard B, Dadgar A, Aggarwal S, Zhuang C, Bagchi D, Preuss HG. "Účinky houbových frakcí Maitake na krevní tlak Zuckerových mastných krys." Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 2002; 112 (1-4): 68-82.
Talpur NA, Echard BW, Fan AY, Jaffari O, Bagchi D, Preuss HG. "Antihypertenzní a metabolické účinky celého prášku z houby Maitake a jeho frakcí ve dvou kmenech krys." Mol Cell Biochem. 2002 Aug; 237 (1-2): 129-36.
Ulbricht C, Weissner W, Basch E, Giese N, Hammerness P, Rusie-Seamon E, Varghese M, Woods J. "Maitake houba (Grifola frondosa): systematický přehled přirozené standardní výzkumné spolupráce. J Soc Integr Oncol. 2009 Spring, 7 (2): 66-72.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.