Významy výživy (na každé porci)
Kalorie - 244
Tuk - 1 g
Sýry - 38g
Protein - 2 g
Celkový čas 10 min
Připravte 10 minut , vařte 0 min
Podávání 1
V teplém počasí nic lepšího než chutná čerstvá jahodová daiquiri (volitelný papírový deštník). Naneštěstí většina daiquiriových mixů koupených v obchodě a hotových dárcích je nejen plná přidaného rafinovaného cukru, ale také umělých barviv a konzervačních látek. Naštěstí výroba čerstvého jahodového daiquiri není tak obtížná, jak to zní. Vše, co potřebujete, je dobrý mixér a několik jednoduchých ingrediencí.
Dokonce lépe, když děláte své daiquiri doma, můžete to udělat, aby vyhovovaly vašim dietním potřebám. Chystáte se bez cukru nebo cukru? Žádný problém. Tento recept je pro vás.
Můžete použít zmrazené jahody namísto čerstvého a ledu, ale použijte trochu méně, než byste měli čerstvou možnost. Tradiční daiquiris jsou vyráběny s limetkovou šťávou, ale citronová šťáva stále chutná skvěle.
Tento bez cukru zmrazený jahodový daiquiri recept používá přirozenou sladkost jahod a je také přátelský k rodině, protože může být také vyroben bez rumu pro panenský letní nápoj pro dospělé nebo děti.
Složení
- 1/2 šálků vypraných, loupaných a nakrájených jahod (viz poznámka k měření)
- 1 lžička limetkové šťávy
- 1 (1 1/2-unce) jigger rumu
- Malá hrstka ledu (není nutná, pokud jsou bobule zmrzlé)
- 1 lžíce medu
Příprava
- Umístěte ingredience receptů a malou hrst ledového do mixéru a postupujte, dokud nebude dobře promíchaný a namočený.
Alkoholické nápoje na dietu
Pokud vám váš lékař neřekne, že příležitostný nápoj je pro vás mimo limity, a pokud nemáte tendenci k zneužívání, nedávný výzkum nám říká trochu (1 nápoj nebo méně za den pro ženy, dva nápoje nebo méně u mužů) by mohlo být dobré věc pro naše srdce.
Další možnosti letošního koktejlu
- Gin a tonikum (nebo vodka tonikum)
- Jack a koks (vyrobené z diety)
- Skotská a soda
- Sedm a sedm (Seagram je 7 a dieta 7-nahoru)
- Rum a dieta cola
- Žito a zázvor (žitná whisky a dieta zázvorový pivo)
Měřicí poznámka: Pro provedení nutriční analýzy jsem se rozhodl jít s plátky bobulí, jelikož v porovnání s měřením plných bobulí je méně variabilní. Jedná se o asi 3/4 šálku středně velkých plodů nebo 80 gramů bobulí.
Textury Poznámka: Chcete-li zlepšit konzistenci a strukturu jakéhokoli směsného nápoje, zmrazte alespoň dvě třetiny ingrediencí. V takovém případě byste jeli s mraženými jahodami, pokud by to bylo možné. To vám pomůže eliminovat led, a tak se vyvarujte nežádoucích ledových kousků ve vašem nápoji.
Přečtěte si další tipy, jak si vychutnávat společenský nápoj a současně dodržovat svůj životní styl v tomto koktejlovém průvodce .