Motivační běžící citace

Inspirujte těmito citáty o spuštění

Mějte na paměti tyto běžící citace, když potřebujete malou motivaci nebo inspiraci, abyste mohli pokračovat v běhu.

• "Musíte se někdy zajímat, co děláte tam. Během let jsem dala tisíc důvodů, abych mohla pokračovat v běhu, ale vždy se vrací zpátky do místa, kde začínal. smysl pro úspěch."
  - Steve Prefontaine
  

• "Vždycky jsem miloval běh ... to bylo něco, co byste mohli udělat sám a pod vlastní silou. Mohli byste jít jakýmkoli směrem, rychlým nebo pomalým, jak jste chtěli, bojovat proti větru, pokud se vám to líbí, hledat nové památky jen na síle vašich nohou a odvahu vašich plic. "
  - Jesse Owens
  
• "Vůle zvítězit neznamená nic bez vůle připravit se."
  -Juma Ikangaa, vítěz maratónu NYC v roce 1989
  
• "Je důležité vědět, že na konci dne to nejsou medaile, na které si vzpomínáte. Co si pamatujete, je proces - to, co se o sobě dozvíte tím, že se sami sebe snažíte, zkušenosti, které sdílíte s ostatními lidmi, čestnost, - to jsou věci, které nikdo nemůže od vás odnést, ať už máte dvanáctinu, nebo jste olympijský vítěz. "
  -Silken Laumann, kanadský Olympian
  
• "Během běhu nezáleží na tom, jestli přijdeš nejdřív, uprostřed balíčku nebo naposledy. Můžeš říct, že jsem skončil." V tom je spousta spokojenosti. "
  -Fred Lebow, spoluzakladatel Marathonu v New Yorku
  

• "Běh je největší metaforou života, protože vy se z toho dostanete, co jste do ní vložil."
  -Oprah Winfrey
  
• "Závodní nás učí, abychom se sami sebe vyzývali, učí nás, abychom se posunuli dál, odkud jsme si mysleli, že bychom mohli jít." Pomáhá nám zjistit, z čeho jsme vyrobeni, to je to, co děláme.
  -PattiSue Plumer, US Olympian
  

• "Je to pocta, která je bezešvým, ve světě sama, bez duše, která vás zhoršuje nebo vám řekne, co dělat."
  -Alan Sillitoe
  
• "Myslím, že v okamžiku, kdy se moje nohy začaly pohybovat, mé myšlenky začaly proudit."
  - Henry David Thoreau
  
• "Hra nejenže nás udržuje mladou, ale také udržuje naši představu o relativní závažnosti věcí. Běh je hra, protože i když se snažíme, aby se jí to podařilo, je to úleva od každodenní péče."
  - Jim Fixx, americký advokát pro fitness a autora
  
• "Pokud se stanete neklidní, zrychlete, pokud se stanete zatoulaný, zpomalte. Vylezíte na horu do rovnováhy mezi nepokojem a vyčerpáním."
  - Robert Pirsig
  
• "Nechte se zvednout, abyste se s vámi setkali. Nechte vítr vždy po zádech."
  -Irish Přísloví
  
• "Všichni máme sny, ale pro to, aby se sny staly skutečností, je to hrozné odhodlání, odhodlání, self-disciplína a úsilí."
  - Jesse Owens , čtyřnásobný olympijský zlatý medailista na olympijských hrách v roce 1936
  
• "Běh není tak, jak se zdá, jen to, co jste udělali ve vašem posledním závodě, nebo o tom, kolik kilometrů jste uběhl minulý týden. Je mnohem důležitějším způsobem o komunity, o zhodnocení všech kilometrů běžících další běžci. "
  - Richard O'Brien
  

• "Věřte, že můžete běžet dál nebo rychleji, věřte, že jste dost mladí, staří, dostatečně silní a tak dále, abyste dosáhli všechno, co chcete udělat. "
  - John Bingham , který řídí reproduktor a spisovatel
  
• "Běh je velkým otazníkem, který je tam každý den, a zeptá se vás:" Budete se bavit nebo budeme dnes silní? "
  - Peter Maher, kanadský maratónský běžec
  
• "Zeptejte se sami sebe:" Mohu dát víc? "Odpověď je obvykle:" Ano "."
  -Paul Tergat, kenský profesionální maratonista
  
• "Utíkáme, ne proto, že si myslíme, že to dělá dobře, ale proto, že se nám to líbí a nemůžeme si pomoct ... Čím víc se omezí naša společnost a práce, tím je nutnější nalézt místo pro touhu po svobodě Nikdo nemůže říkat: "Nesmíte běžet rychleji než to, nebo skočit vyšší než tohle." Lidský duch je nezdolný. "
  -Sir Roger Bannister, první běžec, který běží pod 4 minuty
  

• "Také se musíte podívat zpátky, a to nejen u lidí, kteří běží za vámi, ale především u těch, kteří neběží a nikdy nebudou ... ti, kteří běží, ale netestují ... ti, kteří začali trénovat závod, ale neproběhli ... ti, kteří se dostali do startovní čáry, ale nevedli v cílové čáře ... ti, kteří kdysi závodili lépe než vy, ale už vůbec neběžíte. kdekoli skončíte. Podívejte se na všechny lidi, které jste překonal. "
  - Joe Henderson, spisovatel
  
• "Zázrak není, že jsem skončil. Zázrak je, že jsem měl odvahu začít."
  - John Bingham , který řídí reproduktor a spisovatel
  
• "Ať už věříte, že můžete nebo si myslíte, že nemůžete, máte pravdu."
  -Henry Ford, americký průmyslník
  
• "Myslím, že je lepší lépe začít a dostat se do běhu, aby bylo hladké a uvolněné, a pak jít rychleji a rychleji."
  - Henry Rono, kenský distanční běžec
  
• "Rád, který mám pro začátečníky, je stejná filozofie, kterou mám pro běžce všech úrovní zkušeností a schopností - konzistence, zdravý přístup, umírněnost a váš běh příjemnou, spíše než obávanou, součástí vašeho života."
  - Bill Rodgers , vítěz čtyř maratonů Bostonu a čtyř NYC
  
• "Mnoho lidí se vyhýbá z kopců, dělají to snadné, ale to omezuje jejich zlepšení. Čím více opakujete něco, tím silnější dostanete."
  - Joe Catalano, běžící trenér
  
• "Běh by měl být celoživotní aktivitou, trpělivě a inteligentně se k němu dostanete a bude vás dlouho odměňovat."
  Michael Sargent
  
• "Pamatuj si, jaký pocit z dobrého běhu je mnohem lepší než ten pocit, že dostaneš sedění kolem sebe, když si přála, abys běžel."
  -Sarah Condor
  
• "Neobtěžujte jen proto, abyste byli lepší než vaši současníci nebo předchůdci. Snažte se být lepší než vy."
  -William Faulkner, americký autor
  
• "Abyste se dostali na cílovou čáru, budete muset vyzkoušet spousty různých cest."
  -Amby Burfoot, americký běžec vzdálenosti
  
• "Ten, kdo není dostatečně odvážný, aby riskoval, nedosáhne v životě nic."
  -Muhammad Ali
  
• "Pokud běžíte, jste běžec, nezáleží na tom, jak rychle nebo jak daleko.To nezáleží na tom, jestli je dnes váš první den, nebo pokud jste běžel po dobu dvaceti let.Není žádný test, žádná licence na získání, žádnou členskou kartu, kterou byste dostali.
  - John Bingham
  
• "Vědět, že jste jedni s tím, co děláte, abyste věděli, že jste úplný sportovec, začínáte věřit, že jste běžec."
  - George Sheehan
  
• "Často slyším, že někdo říká, že nejsem skutečný běžec. Jsme všichni běžní, někteří jen běželi rychleji než jiní, nikdy jsem nesetkal falešného běžce."
  -Bart Yasso, vedoucí úředník Runnerova světa
  
• "Běžím proto, že je to tak symbolické pro život, musíte se řídit, abyste překonali překážky, možná byste cítili, že nemůžete, ale pak najdete svou vnitřní sílu a uvědomíte si, že jste schopni mnohem víc, než jste si mysleli . "
  -Arthur Blank, spoluzakladatel společnosti Home Depot
  
• "Pokračujte ve změně programu. Vaše tělo vám řekne, co máte dělat."
  - Joan Benoit Samuelson, 1984 olympijský zlatý medailista a ženský průkopník
  
• "Každý den je dobrý den, kdy běžíte."
  -Kevin Nelson
  
• "Běh dlouhý a tvrdý je ideální antidepresivum, protože je těžké běhat a soucit se sami sebe současně. Také jsou ty hodiny jasné hlavy, které následují dlouhou dobu."
  -Monte Davis
  
• "Měla jsem tolik pochybností, jako kdokoliv jiný. Stál na startovní čáře, jsme všichni zbabělci."
  -Alberto Salazar, tříčlenný vítěz maratonu NYC
  
• "To, co nás na počátku odděluje od těch z nás na gauči, je to, že se učíme tím, že běžíme, abychom si vzali to, co nám dává dny, co naše tělo nám dovolí a co naše vůle může tolerovat."
  - John Bingham , spisovatel a mluvčí
  
• "Střílejte na Měsíc. I kdyby vám to chybělo, přistanete mezi hvězdami."
  -Les Brownová
  
• "V běžkách je svědění."
  -Arnold Hano
  
• "Každý, kdo běžel, ví, že jeho nejdůležitější hodnota je odstranění napětí a umožnění propuštění z jakéhokoli jiného důvodu, který může den přinést."
  -Jimmy Carterová
  
• "Rozdíl mezi joggerem a běžcem je prázdný."
  - George Sheehan , spisovatel
  
• "Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesné cvičení, dříve nebo později musí najít čas na nemoc."
  -Edward Stanley
  
• "Co je účel nějakého cvičení? Užitku? Zlepšení? Coach řekl to? Nechť, hodina, kterou běžíte často, je nejlepší denní doba."
  -Hal Higdon, běžící trenér a spisovatel
  
• "Bylo to těžké, kdyby to nebylo těžké, každý by to udělal.
  -Tom Hanks ve své vlastní lize
  
• "Když vylévá déšť a míříte po mokrém, je tu spokojenost vědět, že jste venku a ostatní nejsou."
  -Peter Snell
  
• "Využijte alespoň část svého tréninku a dalších částí svého dne, soustřeďte se na to, co děláte v tréninku a vizualizaci svého úspěchu."
  - Grete Waitz
  
• "Sledování nejlepších soutěží na světě vás přivede k dosažení vašich vlastních velkých úspěchů. Pokud jde o běh, účast a divadelní představení jdou ruku v ruce."
  -Kara Goucher, americký elitní maratonista
  
• "Kdokoliv může být běžec, měli jsme se přesunout, měli jsme ujet, je to nejjednodušší sport."
  - Bill Rodgers
  
• "Mentální vůle je sval, který potřebuje cvičení, stejně jako svaly těla."
  -Lynn Jenningsová
  
• "Nikdo se nikdy netopil v potu."
  -Author Neznámý
  
• "Můžeme trénovat nebo vrcholit pro určitou rasu, ale běh je celoživotní sport."
  -Alberto Salazar
  
• "Neexistuje taková věc jako špatné počasí, jen měkké lidi."
  -Bill Bowerman
  
• "Pokud se chcete stát nejlepším běžcem, můžete být, začněte hned. Neztrácejte zbytek svého života a přemýšlejte, jestli to dokážete."
  -Priscilla Welchová
  
• "Kurs nikdy nikdy nevypadá stejným způsobem dvakrát. Kombinace počasí, sezóny, světla, pocitů a myšlenek, které zjistíte, se stále mění."
  -Joe Henderson, spisovatel
  
• "Život je často srovnáván s maratónem, ale myslím, že je spíše jako sprinter, dlouhé úseky tvrdé práce, které jsou zkreslené krátkými momenty, ve kterých nám dává příležitost vystupovat v našich silách."
  -Michael Johnson, čtyřnásobný olympijský zlatý medailista v Track a Field
  
• "Chystám se pracovat tak, aby na konci byla čistá střeva, a pokud ano, jsem jediný, kdo ji může vyhrát."
  - Steve Prefontaine