To jsou nejlepší volby tenisky pro ženy s plochými nohami
Nosení správné běžecké boty pro váš typ nohy vám během jízdy umožní pohodlnější a pomůže zamezit zranění.
Pokud máte ploché nohy, nejpravděpodobněji přečníváte, což znamená, že se při běhu pohybují nohy směrem dovnitř. Ženy s plochými nohami potřebují běžecké boty, které si udržují stabilitu. Při nakupování běžeckých bot byste měli hledat slova "řízení pohybu" a "stabilita", abyste popsali běžecké boty, které uvažujete. Zde jsou některé vynikající běžecké možnosti pro ženy s plochými nohami:
Brooks Ariel je klasická botka na kontrolu pohybu pro ženy s plochými nohami. Jedná se o nejstabilnější botu, kterou vyrábí Brooks a je speciálně navržena pro nízké oblouky a opravuje středně těžké až závažné překročení. Poskytují také maximální tlumení. Brooks pokračuje ve zdokonalování Ariel a nyní mají ne-šité horní části, což by mělo snížit veškeré podráždění, které byste mohli dostat z šitých prvků. Nejsou to lehké boty, ale za ta léta vykreslily určitou váhu. Má vyšší patu 12 milimetrů.
Saucony Redeemer ISO je velmi podpůrná obuv s velkou kombinací tlumení a stability. Má také otevřené, prodyšné pletivo, které zabraňuje přehřátí nohou. Má malou patu na patě 8 milimetrů. I když má maximální tlumení, není příliš těžké, protože používají lehčí materiály. Dodává se v pravidelných i širokých šířkách. Je to botka pro řízení pohybu.
Skvělá botka pro řízení pohybu, běžecká obuv Brooks Addiction je dobrou volbou pro středně těžké až těžké přečnívače. Je velmi lehký, ale absorbuje šok a stabilizuje nohu. Perfektní fit pro běhání žen, závislost nabízí prostor v přední a úzkém patě . Dodává se také v pravidelných a širokých šířkách.
Asics Gel-Fortitude je novější model určený pro maximální podporu a řízení pohybu. Má více hloubky a šířky, což je perfektní, pokud máte orthotika na předpis, kterou potřebujete dát do boty. I když má dobré tlumení, stále přichází na lehčí váhu než některé boty s obtížným ovládáním pohybu. Je k dispozici v pravidelných a širokých šířkách.
Nový Balance 1340 poskytuje maximální kontrolu pohybu a také maximální stabilitu a tlumení. Oni také používají pryžovou směs v patě, takže bude odolnější v oblastech náchylných k vysokému opotřebení. Má středně silnou kapku 10 mm. Není to lehká botka, ale používají materiály, které jsou lehčí než předchozí verze své maximální boty pro řízení pohybu. Velkým přínosem pro New Balance je, že tato botka přichází v úzkých, pravidelných a širokých šířkách, takže můžete dostat to, co potřebujete.
Jedná se o skvělou běžeckou obuv pro ženské běžky s malým nebo středním rámem. Má dobrou absorpci a tlumení nárazů, ale také poskytuje dostatečnou podporu. Jedná se o lehkou botu, která je označena jako stabilní botka. Je vhodný pro lehké přečnívače. Má vyšší patu 12 milimetrů. Je to náhradní model pro ty, kteří milovali alchymii vlny Mizuno, která byla přerušena.