Sportovní podprsenka a alternativy pro muže
Poskakující hrudník může být stejně nepříjemné pro muže s rozšířením mužských prsou, stejně jako pro ženy. Během chůze, běhu, skákání nebo cvičení můžete mít bolesti nebo nepohodlí. Ženy mají sportovní podprsenky a můžete se zajímat, zda existuje podobné řešení pro muže.
Mnoho mužů potřebuje hrudní podporu pro sport, běh a procházky
Mnoho mužů má nějaký vývoj na hrudi, ať už je to svalová, tuková nebo žlázová tkáň (gynekomastie).
To se může vyvíjet z důvodu přírůstku hmotnosti a pokročilých let. Vaše hrudník začíná procházet a můžete se setkat s aktivitami, jako je běh a chůze. Sporty, které zahrnují výbuchy běhu, jako je basketbal, tenis, fotbal a baseball, vám mohou dát nepohodlí.
Pokud máte zvětšení hrudníku, ale žádné nepohodlí, není potřeba žádná podpora. Ale u některých mužů je skákací hrudník nepříjemný a může být bolestný. Nechcete se vzdát zdravých a příjemných fyzických aktivit, které vedou k odrazu. Dalším nepříjemným problémem na hrudi jsou poškozené bradavky . Zatímco se to může stát bez ohledu na velikost vaší hrudi (a to jak u žen, tak u mužů), může to být mnohem patrnější, když máte zvětšení prsou.
Můžete se zdráhat obrátit na sportovní podprsenku, která je určena pro ženy. Design, který je specifický pro muže, může nabídnout lepší řešení funkčnosti a stylingu.
5 Řešení pro muže, kteří potřebují hrudní podporu
Ujistěte se, že jste zkontrolovali zásady vrácení zboží, které jste zakoupili.
Tyto položky mohou být klasifikovány jako spodní prádlo, můžete je vrátit pouze tehdy, pokud jsou neopracované a nemyjí. Zde je pět návrhů, jak udržet hrudník v průběhu cvičení.
1. Hrudní pojiva a kompresní vesty
Underworks.com a Morris Designs mají hrudní pojiva a kompresní vesty pro muže.
Ty mají tu výhodu, že jsou stylizovány pro muže a prodávány pro muže. Některé z nich jsou částečně-trupové návrhy, které pokrývají oblasti prsu, zatímco jiné jsou plné trupu návrhy. Vypadají jako obyčejné podprsenky.
2. SPANX Shapewear pro muže
Společnost, která přinesla novou popularitu ženám tvarwear má také Spanx mužské tvarové oděvy. Jsou vybaveny kompresí nádrží a triček a jádrovými výkony. Designy také poskytují tvarování žaludku vedle komprese hrudníku. Nosit tyto vzory nebudou patrné, protože jsou to plné trupové vzory, které vypadají jako běžné podvazky. Chcete-li cvičit, vyberte si jejich vzory vyrobené s potu-wicking tkaniny spíše než jejich bavlněné vzory. Bavlna drží vlhkost a po cvičení nebo sportu vás zanechá vlhký a mokrý. Zatímco jejich bavlna volby stojí mnohem méně, budete chtít výkon nylon / spandex návrhy místo.
3. Najděte podprsenku velikosti Plus
Pokud se rozhodnete, že sportovní podprsenka je jedinou odpovědí, můžete mít potíže s nalezením tak velkého, aby se vešel kolem vašeho hrudníku. Existují některé specializované plus velikosti sportovních firem, které mají to, co potřebujete. Juno Active je doplněk velikosti cvičení oblečení, který má celou řadu stylů plus velikosti podprsenky vhodné pro sport a cvičení.
Oni mají rozměry až 6x v mnoha stylech, a styly funkce hladké šálky a komprese, s širokou látkou na ramena spíše než elastické popruhy. Většina návrhů je dodávána v základní černé nebo bílé barvě, která by byla vhodná pro nošení pod košile.
4. Kompresní vršky
Možná jste schopni nalézt těsně uzavřenou špičku v elastické látce, jako je lycra nebo spandex, která zajistí zploštění a podporu. Můžete prohledat online prodejce, jako je Amazon pro "těsné tílko", "kompresní základní vrstvu" nebo "kompresní nádrž", abyste viděli různé možnosti.
5. Ace Bandage
Levným a efektivním řešením je vítání elastické bandáže kolem hrudníku několikrát, aby se dosáhlo zploštění a podpory.
Ujistěte se, že to není tak těsné, abyste omezili dýchání. Problém s tímto řešením spočívá v tom, že vhodnost a účinek budou pravděpodobně vždy rozdílné a ne konzistentní. To může být také zřejmé pod lehkou košili. Nemusíte dělat žádné skutečné nakupování a mohlo by to fungovat jako špetka, jestliže jsou vaše další speciální pojistky na hrudníku v prádle nebo jste je nechali doma při cestování.
Slovo z
Vývoj na hrudi je přirozený a často se vyskytuje. Je důležité, abyste každý týden získali dostatek zdravého cvičení. Ujistěte se, že vaše cvičení jsou co nejpříjemnější a snižte nepříjemné pocity.