Pokud máte zájem o spojení s běhým pohybem, zvažte začátek jedné z těchto běžeckých bot na minimální nebo bosé noze. Následující bosý a minimální boty jsou populární mezi zkušenými běžci naboso. Zatímco trend v poslední době ztratil trochu hybnosti, minimalistický běžící dav stále má místo ve vývoji běžecké obuvi .
1 - Vibram FiveFingers
Originální boty, které doslova padnou do nohy jako rukavice. Tyto boty podporují přirozenější chůzi, ať už chodíte nebo běžíte. Jakmile začnete pracovat v systému FiveFingers, automaticky přijmete úder přední nebo střední nohy a vyvarujte se nárazu patek, který jste použili při nošení silné, polstrované běžecké boty.
2 - Nike Free Run +
Pokud však nejste úplně připraveni na to, aby jste měli minimální boty, Nike Free nabízí něco mezi minimálními a tradičními botami. Nike Free je lehký a extrémně flexibilní, ale má výrazný úbytek paty a poměrně malý polštář. Je to dobrá přechodová obuv, ale většina purpurových puristů nebude velkými fanoušky Free.
3 - Merrell Barefoot rukavice
Merrell se připojil k podešvi Vibram se svou vlastní verzí minimální boty, aby přišel s Merrell Barefoot Glove. Navržený s trochou ochrany, přirozeným a sotva svrškem, rukavice vám pomohou přejít na bosní běh, ale stále vypadají jako boty. Verze pro ženy zahrnují Pace a Pánské verze zahrnují
4 - Terra Plana Vivo
Pokud cena není žádným předmětem, nabízí Terra Plana botu s bosou botou 150,00 Kč + Vivo. Tyto "boty sotva tam jsou lehké a prodyšné, ale nabízejí velmi tenkou podrážku odolnou proti propíchnutí pro základní ochranu bez struktury nebo tvaru jiné boty. Pokud jde o estetiku, je to jedna z lépe vyhlížejících bosých bot, které jsou v současnosti k dispozici.
5 - Nová rovnováha a 101 běžeckých bot
Společnost New Balance nabízí dvě minimální verze obuvi. New Balance 101 Minimal Trail Běžecká obuv je dobrá volba pro získání nadšence boty boty, kteří mají rádi terénní a běžecké tratě. Nová řada Minimus nabízí řadu bot inspirovaných trendem naboso. Můžete najít boty pro jízdu na silnici, běh trasy a každodenní nošení v sestavě Minimus. Všechny boty NB minimus mají 4 mm kapku od paty po špičku, spíše než 12 mm drop v typické botě.
6 - Mizuno Wave Universe 3
Mizuno Wave Universe 3 je další dobrá přechodová obuv. Je to extrémně lehké, 3,8 unce, nabízí minimální tlumení a poměrně malý pokles paty. Tato verze boty má odolnější podešev, která drží delší dobu a má trochu více struktury než předchozí verze.
7 - ZEMgear
Moto společnosti ZEMgear je "Ochrana před špatnými nohami". Zemgear vyrábí minimální obuv, která vám umožní pohybovat nohy přirozeně. Původní Zem byl navržen pro použití v písku. Tyto boty mají 4-pásmové roztažitelné lycrové svršky a měkké tvarované gumové dno. Pro běžce si dejte pozor na ZEM O2, botu na bosku a ZEM 360, superlehká běžecká běžecká obuv.
8 - Běh Altra
Altra nabízí Adamovi pro muže a Eve pro ženy . Tyto minimální boty jsou určeny pro skutečný bosý pocit. Jsou také dodávány s různými volitelnými vložkami, takže můžete získat perfektní tvar a množství polštáře pro každou činnost. Tato běžecká obuv má nulovou patku pro konečný bosý pocit.
Více