10 skvělých dárků pro vaše aktivní milované

Je těžké přemýšlet o jedinečných dárcích pro přátele, rodinu a spolupracovníky, ale tam je spousta skvělých nápadů, zejména pro nadšence pro fitness. Ať už se jedná o běh, sport nebo jen zdravé bydlení, najdete různé skvělé nápady na dárky pro aktivní lidi ve vašem životě.

1 - Sluchátka Bluetooth JayBird Freedom

Kolik peněz jsem vynaložil na to, abych našel perfektní sluchátka pro cvičení? Vlastně nechci vědět odpověď na tuto otázku. Máte-li kamaráda nebo milovaného člověka, který touží po bezdrátových sluchátkách, které skutečně fungují, mohou to udělat trik. Jsou drahé, kolem 120 dolarů, ale jsou lehké a mají ovládací prvky na uchu, takže mohou přijímat hovory, přehrávat nebo pozastavovat hudbu a upravovat hlasitost. Pracují s většinou iPodů a iPhone a dělají skvělý svátek pro milovníky hudby.

Více

2 - Fitbit Flex Activity Tracker

U některých cvičitelů není nic víc uspokojujícího než mít nějaký typ elektronického přístroje, který nám říká, jak úžasné jsme po dni aktivity a cvičení. Fitbit Flex to dělá jen proto, že nám pomáhá sledovat naše pohyby různými způsoby - kroky, vzlétnuté schody, míle trekked atd. Je to perfektní dárek pro nadšeného cvičitele, obzvláště ten, kdo má rád jednoduchost v jeho gadgets. Tenhle je tak snadno použitelný, můj koček by to asi mohl udělat ... kdyby se někdy rozhodl dělat víc než spát 23 hodin denně.

Více

3 - Polární monitor srdečního tepu

Jeden z nejlepších darů, které jsem kdy dostal, byl monitor srdečního tepu. Dobře, měla bych to objasnit - byla to jedna z nejlepších dárků, které jsem kdy dosáhl. Možná budete muset být v cvičení, abyste pochopili vzrušení sledování své vlastní tepové frekvence, ale mít kvalitní HRM může dělat cvičení efektivnější a zábavnější. Polar dělá některé z nejlepších sledovačů srdeční frekvence pro každý druh cvičebnice, ideální pro každého, kdo je do cvičení.

4 - Školení výcviku TRX

Pokud máte přátele nebo rodinu, kteří jsou v kondici a milují nové věci, zvažte systém TRX Suspension. Zní to jako nějaký druh mučícího zařízení, ale je to vlastně síť popruhů, které dovolí Vašemu trenérovi používat vlastní tělesnou hmotnost pro různé cviky. Co je hezké, je to, že je přenosný, takže si ho může s sebou vzít na silnici a umožňuje to spoustu možností. On může jednoduše změnit pozici, aby přidal více páky k pohybu, nebo aby to bylo jednodušší. Základní balíček obsahuje vše - popruhy, kotvu a celou řadu videí. Doporučuji balíček s kotevními dveřmi, který je více přátelský k cestování.

Více

5 - ponožky jógy

To se může zdát jako lichý dárek a možná se ptáte - proč by někdo potřeboval ponožky během jógy? Ne každý to dělá, ale tohle nejsou obyčejné ponožky. Je zde konstrukce s pěti nohama, která umožňuje pohyb vašich prstů na nohou a na dně se nacházejí úchyty, takže nebudete sklouzávat a sklouzávat během všech těch psů směřujících dolů. Poskytují také teplo a ochranu, což je pěkný rys, když se počasí zchladne a nohy jsou chronicky chladné.

Více

6 - Lifeline USA Jungle Gym XT

Jungle Gym je podobná TRX, kterou jsem zmínil výše, ale je o něco levnější a nabízí několik různých funkcí. Stejně jako TRX, je to trenažér, který vám umožňuje používat vlastní tělesnou hmotnost pro budování síly a práce s tělem různými způsoby. Je to skvělý nápad pro cestující nebo pro lidi, kteří chtějí vyzkoušet různé a mírně bláznivé věci.

Více

7 - FitBelt

Miluju, miluju, miluj tuto věc. Je to jako fanoušek, ale ne jako dorky. Můžete tam skoro uložit vše - telefon, iPod, ID, trochu svačinu, peníze, vše, co byste potřebovali z dlouhodobého hlediska. Dodává se v mnoha velikostech a barvách a je v podstatě ideální pro každého běžce nebo chodce ve vašem životě.

Více

8 - Balíček tlakových bodů FitBALL

Měl jsem to na svém dárkovém seznamu za poslední tři roky, protože to byl test času. Ano, vezmete si dvě gumové koule a oblékáte je na různé části těla se může zdát jako zvláštní věc, ale musíte to udělat jen jednou, než zažijete okamžitou relaxaci napjatých, napjatých svalů. Balíček FitBALL Pressure Points je skvělý nápad na dárky pro stresovanou osobu ve vašem životě. Přiložené DVD a plakát ukazují všechny tlakové body ve vašem těle a jak používat gumové kuličky na každém tlakovém bodu, aby se snížilo napětí a bolest. Pravidelně jim dávám dary svým osobním tréninkovým klientům a milují to.

Více

9 - Svalová tyčinka - masážní váleček

To vypadá trochu hloupě a dává někomu dárku jako dárek. Nicméně, tato šikovná malá věc je skvělý masážní nástroj, něco, co cvičenci a sportovci vždy ocení. To může být použito na všech hlavních svalech, aby masírovalo napětí a stres a podporovalo hojení. To je dobrý nápad pro skladovatele nebo možná pro spolupracovníka nebo šéfa, který je do cvičení.

Více

10 - Kolenní souprava pro výkon spouštěcího bodu

Koupil jsem si tento kit chvíli zpět na fitness konference a nepřestal jej používat od té doby. Zatímco je prodáván pro běžce s problémy s kolenem, nebo běžci, kteří se snaží vyhnout problémům s kolenem, jsem zjistil, že tato souprava je ideální pro každého, dokonce i pro cvičení. Dodává se s řadou masážních a tlakových nástrojů, které vám pomohou dosáhnout jakéhokoli těsného místa v těle, a je zde kniha, která vám ukazuje celou řadu masážních cvičení, které můžete provést po celém těle.

Více